这样减肥，会不会影响身体健康呢？

提问时间：2022-05-28 06:30 | 1人回答 | 78次阅读

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这样减肥，会不会影响身体健康呢？

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李星童佛山市中医院主任医师回答时间：2022-05-28 06:34

你需要讲清楚到底是什么样的减肥方法，然后再判断是否对身体健康有影响。减肥最关键的是控制全天总热量的摄入，增加运动量来消耗掉体内多余的脂肪，这种方法对身体健康没啥影响。

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