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甲状腺结节的分级通常采用TI-RADS标准，主要依据超声影像特征分为1-5级，级别越高恶性风险越大。
1、1级：甲状腺组织正常无结节，超声检查未见异常结构，无须特殊处理。
2、2级：良性结节表现，包括囊性结节或典型良性实性结节，恶性概率低于2%，建议6-12个月复查。
3、3级：可能良性结节，存在轻微可疑特征如轻度低回声，恶性概率2-10%，需缩短复查间隔至3-6个月。
4、4级：可疑恶性结节，根据可疑程度细分为4A、4B、4C，恶性概率10-80%，需进行细针穿刺活检明确性质。
发现3级以上结节应及时就诊，避免摄入过量碘盐，定期复查超声观察结节变化。
甲状腺功能减退症患者饮食需注意碘摄入均衡、限制致甲状腺肿食物、保证优质蛋白和膳食纤维，可适量食用海带、鸡蛋、燕麦、西蓝花等食物，也可遵医嘱服用左甲状腺素钠片、甲状腺片、维生素B12等药物。
1、碘摄入均衡碘是合成甲状腺激素的原料，缺碘会加重病情，但过量可能诱发自身免疫性甲状腺炎。建议通过加碘盐、海产品适量补充，避免长期大量食用海带等高碘食物。
2、限制致甲状腺肿食物卷心菜、木薯等含硫苷类物质可能干扰甲状腺激素合成，需焯水后食用。大豆制品建议与服药间隔4小时以上，减少对药物吸收的影响。
3、保证优质蛋白甲状腺功能减退常伴代谢减缓，需摄入足量鸡蛋、瘦肉等优质蛋白维持肌肉量，同时帮助甲状腺激素转运蛋白合成，每日建议摄入1.2-1.5克/公斤体重。
4、补充膳食纤维燕麦、西蓝花等富含膳食纤维的食物有助于改善便秘症状，但需注意粗粮摄入量不超过主食总量1/3，避免影响矿物质吸收。
合并贫血患者可增加动物肝脏、红肉等富铁食物，烹饪时避免长时间高温破坏营养素，定期监测甲状腺功能调整饮食方案。
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