健康知道
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糖尿病患者适量饮用无糖苏打水通常是可以的，但需注意选择无糖、无热量的产品，避免含糖苏打水加重血糖波动。
1、血糖影响无糖苏打水不含碳水化合物，对血糖直接影响较小，但部分产品可能含代糖成分，长期大量饮用可能影响胰岛素敏感性。
2、酸碱平衡苏打水呈弱碱性，对改善酸性体质的作用有限，糖尿病患者无须刻意通过饮用苏打水调节酸碱度。
3、胃肠反应碳酸饮料可能引发腹胀、嗳气等不适，合并胃肠自主神经病变的糖尿病患者需谨慎饮用。
4、营养替代长期用苏打水替代饮用水可能导致矿物质摄入不足，建议以白开水为主，适量搭配无糖苏打水调剂口味。
糖尿病患者每日饮水应以白开水为主，可偶尔选择无糖苏打水，同时密切监测血糖变化，合并肾病者需咨询医生控制钠摄入。
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