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没安全感没有自信,自卑内向不爱说话,有社交恐惧症

| 1人回答 | 61次阅读

社交恐惧症安全感恐惧症

问题描述：

人多的时候吓的心跳加速头晕胸闷,不想出门,有时候吓的发抖。

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夏志豪

夏志豪广东省人民医院副主任医师

如果存在心理自卑,不爱说话,有社交恐惧症等相关症状的话,那么是需要加强对于自身的一些调养的,比如说要尽量的放松心态,是不需要过度紧张的,如果比较严重的话是可以考虑到心理科门诊做相关的治疗的。

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