健康知道
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脂肪肝可能由肥胖、酒精滥用、代谢异常、药物因素等原因引起，并非仅与体重超标相关。
1、肥胖内脏脂肪堆积导致肝脏脂肪代谢失衡，可通过控制总热量摄入、增加有氧运动改善，伴随胰岛素抵抗时可出现乏力症状。
2、酒精滥用乙醇代谢产物抑制脂肪酸氧化，戒酒是核心治疗措施，严重者可出现肝区胀痛，需配合水飞蓟宾等护肝药物。
3、代谢异常糖尿病、高脂血症等代谢疾病导致脂质沉积，需控制原发病，表现为肝酶轻度升高，可使用二甲双胍调节代谢。
4、药物因素糖皮质激素、化疗药物等引发继发性脂肪肝，停药后多可逆转，必要时需联用多烯磷脂酰胆碱保护肝细胞膜。
建议定期监测肝功能，饮食选择优质蛋白和低升糖指数食物，避免快速减重导致脂肪动员加重肝脏负担。
