骨质疏松症是严重病吗

提问时间：2025-06-19 14:26 | 1人回答 | 72次阅读

骨质疏松症骨质疏松

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骨质疏松症是严重病吗

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徐海林北京大学人民医院主任医师回答时间：2025-06-19 14:54

骨质疏松症是否属于严重疾病需结合病情进展和并发症风险综合判断。骨质疏松症主要表现为骨量减少、骨微结构破坏，可能导致脆性骨折，主要有脊柱压缩性骨折、髋部骨折、桡骨远端骨折等类型。

骨质疏松症早期通常无明显症状，随着病情进展可能出现腰背疼痛、身高变矮、驼背等表现。此时通过调整饮食结构、增加日照时间、适度运动等生活方式干预可延缓骨量流失。若未及时干预，骨密度持续下降可能引发轻微外力下的骨折，常见于脊柱和腕部，需使用阿仑膦酸钠片、唑来膦酸注射液等抗骨吸收药物，配合钙尔奇D片等钙剂治疗。

当发生髋部骨折等严重并发症时，患者可能出现长期卧床、肺部感染等继发问题，此时需进行人工关节置换术等手术治疗。高龄患者合并多器官功能衰退时，髋部骨折后一年内死亡率较高。伴有重度脊柱畸形者可能影响心肺功能，需进行椎体成形术等干预。

建议40岁以上人群定期进行骨密度检测，日常保证每日800-1000毫克钙摄入，选择慢跑、太极拳等负重运动。已确诊患者应避免跌倒风险，居家环境安装防滑垫和扶手，遵医嘱长期规范用药并监测肝肾功能。出现不明原因骨痛或身高缩短超过3厘米时应及时就诊。

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推荐关节扭伤中医治疗方法 2025-06-20 22:59

关节扭伤可以通过中医推拿、针灸、火罐等手法以及使用活血化瘀的中药来促进恢复。这些治疗方法既能缓解疼痛，又可加速关节功能的恢复，但需根据具体病情选择适当方案。 1、中医推拿推拿是一种以手法操作为主的中医疗法，适用于关节扭伤后的早中期处理。推拿可帮助理顺关节周围的筋膜、促进局部血液循环、快速缓解肌肉僵硬感。常用手法包括揉法、按压法和捏揉法。例如，可以在受伤部位上轻轻按揉，持续5~10分钟直到感到局部发热。但注意受伤初期有明显肿胀或怀疑骨折者需避免推拿，防止加重伤情。 2、针灸疗法针灸通过刺激特定的穴位，可以快速缓解关节扭伤引起的疼痛，同时改善血液循环、减轻炎症。例如，针对踝关节扭伤，常用的穴位包括太溪、解溪和昆仑等。在施针过程中，医生通常会根据受伤的关节类型选择相应的穴位，并通过带提插等技术调节针感。需要提醒的是，针灸需由专业医生操作，避免因穴位掌握不当而导致不良反应。 3、火罐与热敷火罐结合热敷可以有效缓解扭伤后的肿胀与疼痛。尤其是在扭伤24小时后，通过火罐改善局部淤血，能显著促进恢复。使用火罐时，可选择直接吸附在关节周围，维持5~10分钟；同时热敷可以选择中药包，例如红花或川芎，放置于受伤部位20~30分钟，每天重复2~3次，具有活血散瘀之效。 4、活血化瘀的中药内服和外用关节扭伤后，内服与外用活血化瘀的中药也是重要手段。内服药物如三七粉、当归饮等，能调节身体整体机能，改善瘀血问题；外用则推荐使用云南白药喷雾剂或中药膏药，涂抹或贴于患处，能有效缓解肿胀与压痛感。使用前需根据医嘱适量调整避免使用过量。中医治疗关节扭伤注重调和全身经络，缓解局部不适并加速身体功能恢复。若疼痛持续加重或伴有明显异常活动，应及时到医院接受更全面的诊断和治疗，以确保康复效果。