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肾结石疼痛可通过多饮水、热敷缓解、药物镇痛、体外碎石等方式治疗。肾结石疼痛通常由结石移动刺激输尿管、尿路感染、梗阻性肾病、代谢异常等原因引起。
1、多饮水每日饮用超过2000毫升温水帮助冲刷尿路，促进小结石排出，但需避免短时间内大量饮水加重肾积水。
2、热敷缓解用40℃左右热毛巾敷于腰部疼痛处，每次15分钟，通过放松输尿管平滑肌缓解痉挛性疼痛。
3、药物镇痛双氯芬酸钠栓剂、盐酸曲马多片、消旋山莨菪碱片等药物可阻断疼痛信号传导，须在医生指导下使用。
4、体外碎石对于直径超过6毫米的结石，可采用体外冲击波碎石术，该治疗可能与结石成分、肾功能等因素有关，通常表现为血尿、排尿困难等症状。
疼痛持续超过6小时或伴随发热呕吐时需急诊处理，日常应限制草酸含量高的菠菜竹笋等食物摄入。
肾结石进入膀胱后通常较易排出，排出难度主要与结石大小、膀胱功能、尿道通畅度、患者饮水量等因素有关。
1、结石大小：直径小于5毫米的结石多数可自然排出，超过6毫米的结石可能卡在尿道需医疗干预。
2、膀胱功能：膀胱收缩力正常有助于推动结石排出，神经源性膀胱等功能障碍可能影响排出效率。
3、尿道通畅度：男性前列腺增生或尿道狭窄会阻碍结石通过，女性尿道较宽短更易排出。
4、饮水量：每日饮水超过2000毫升可增加尿流冲刷作用，但需避免短时间内大量饮水导致膀胱过度充盈。
建议保持适度运动如跳绳促进结石移动，出现排尿疼痛或血尿时应及时泌尿外科就诊。
