健康知道
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感染艾滋病后可能出现睡眠障碍，常见表现包括入睡困难、睡眠浅、早醒等，通常与免疫抑制、药物副作用、心理压力、机会性感染等因素有关。
艾滋病病毒破坏CD4+T细胞导致免疫功能下降，可能影响褪黑素分泌节律。建议通过规律作息改善，必要时医生可能开具唑吡坦等助眠药物。
抗逆转录病毒治疗药物如依非韦伦可能引起中枢神经系统兴奋。出现失眠时可遵医嘱更换为多替拉韦或联合使用低剂量曲唑酮。
疾病诊断带来的焦虑抑郁情绪可导致睡眠障碍。认知行为疗法配合帕罗西汀等抗抑郁药可改善症状，同时建议寻求专业心理支持。
隐球菌脑炎等机会性感染可能直接损伤中枢神经系统。需先控制感染源，医生会根据情况使用氟康唑等抗真菌药联合右佐匹克隆改善睡眠。
艾滋病患者出现持续睡眠障碍时应及时就医评估，日常保持卧室环境舒适，避免午后摄入咖啡因，适度进行冥想等放松训练有助于改善睡眠质量。
补牙后疼痛可通过冷敷缓解、避免硬物刺激、服用止痛药、及时复诊等方式治疗。补牙后疼痛通常由材料刺激、继发龋齿、牙髓炎、根尖周炎等原因引起。
1、冷敷缓解用冰袋包裹毛巾敷于患侧面部，每次15分钟，间隔1小时重复进行，可减轻局部肿胀和疼痛。
2、避免硬物刺激避免用患侧咀嚼硬物或冷热交替饮食，选择温软食物，减少对补牙材料的机械性刺激。
3、服用止痛药可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片、双氯芬酸钠缓释片等药物缓解疼痛，不可自行调整用药剂量。
4、及时复诊若疼痛持续超过3天或出现夜间自发痛，可能存在继发龋齿或牙髓感染，需立即就诊进行牙髓活力测试或X线检查。
补牙后24小时内避免进食过黏食物，使用含氟牙膏轻柔刷牙，若出现咬合不适需及时调整修复体高度。
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