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喝绿茶可以降低血压吗

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喝绿茶可以降低血压吗

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姬霏
姬霏 九江市中医院 主治医师
绿茶没有降血压的作用。绿茶具有防癌、消炎、杀菌、延缓衰老、利尿、消积醒脑的作用。普通人可以正常饮酒。高血压患者根据医生的建议正确服用抗高血压药物,以控制血压,减少靶器官损害。此外,高血压患者日常生活中的饮食主要是轻营养、易消化,食物中盐的摄入应得到适当控制。控制体重,限制高热量食物的摄入。每天喝绿茶或乌龙茶120毫升以上,持续超过1年,发生高血压的几率就比不喝茶的人减少四成以上。所一还是有效果的。

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推荐 老年人心力衰竭的最佳治疗方法

老年人心力衰竭可通过生活方式调整、药物治疗、器械治疗、手术治疗等方式改善。具体方案需根据心功能分级、病因及合并症综合评估。

1、生活方式调整

限制钠盐摄入每日不超过3克,控制液体量,戒烟限酒,适度有氧运动如步行,监测体重变化。

2、药物治疗

常用呋塞米利尿剂减轻水肿,美托洛尔控制心率,沙库巴曲缬沙坦改善预后。需定期复查电解质和肾功能。

3、器械治疗

心脏再同步化治疗适用于QRS波增宽者,植入式除颤器可预防猝死。需评估心电图和超声心动图结果。

4、手术治疗

冠状动脉搭桥术改善心肌供血,瓣膜修复术纠正血液反流。严重病例可考虑心脏移植。

建议每日监测血压心率,记录尿量体重变化,出现气短加重或下肢水肿明显时及时复诊调整方案。

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