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膝关节扭伤后肿胀疼痛可能由韧带损伤、半月板撕裂、关节囊炎症、滑膜充血等原因引起，可通过冰敷加压、药物治疗、支具固定、康复训练等方式缓解。
1、韧带损伤剧烈运动或外力冲击可能导致韧带部分撕裂，表现为局部压痛和关节不稳。急性期需制动并冰敷，可遵医嘱使用双氯芬酸钠凝胶、氟比洛芬贴剂、洛索洛芬钠片等药物。
2、半月板撕裂旋转外力易造成半月板损伤，伴随关节弹响和卡顿感。轻度损伤可通过关节腔注射玻璃酸钠，严重者需关节镜手术修复。
3、关节囊炎症扭伤后关节囊渗出增多会导致肿胀发热。建议抬高患肢，使用塞来昔布胶囊、艾瑞昔布片、依托考昔片等抗炎药物。
4、滑膜充血创伤刺激滑膜血管扩张引发持续性胀痛。急性期可采用弹性绷带加压包扎，配合超声波等物理治疗促进积液吸收。
恢复期避免负重活动，可进行直腿抬高训练增强股四头肌力量，饮食注意补充钙质和优质蛋白促进组织修复。
类风湿性关节炎可能诱发心血管疾病、肺部疾病、骨质疏松、继发性干燥综合征等并发症。
1、心血管疾病慢性炎症反应加速动脉粥样硬化，增加心肌梗死风险。需定期监测血压血脂，使用甲氨蝶呤控制原发病。
2、肺部疾病间质性肺病是最常见并发症，表现为干咳和呼吸困难。需进行肺功能检查，必要时使用吡非尼酮延缓纤维化。
3、骨质疏松长期使用糖皮质激素导致骨量流失。建议补充钙剂和维生素D，使用双膦酸盐类药物预防骨折。
4、继发性干燥综合征自身免疫攻击外分泌腺体，引发眼干口干。可使用人工泪液缓解症状，严重时需用羟氯喹调节免疫。
建议类风湿患者每3-6个月进行并发症筛查，保持适度关节活动，注意补充优质蛋白和维生素D。
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