首页
医院
医生
疾病
视频
权威视频
健康短视频
语音
文章
问答
权威问答
健康知道
头条
资讯
医药
医院入驻
网上医院
|
搜索
健康知道
查疾病
找医生
找医院
知道首页
内科
外科
妇产科
男科
育儿
两性
营养饮食
减肥
情感心理
更多
养生
皮肤性病科
肿瘤科
五官科
美容
儿科
骨科
中医
体检
药品
首页
>
怎样减肥
博禾精选结果
血液脂肪怎样减肥
针对血液脂肪减肥,可通过局部吸脂手术实现。该手术在皮肤表面做切口,插入小导管至脂肪层,利用专业机器液化多余脂肪并排出,减少脂肪层厚度。手术有助于消耗血液中多余脂肪,实现瘦身和局部塑形效果。
减肥
怎样减肥最快?一天可以瘦一斤吗?
李芸
主任医师
临汾市人民医院
减肥的一定要注意科学减肥,不要盲目服用药物,不能相信偏方,首先调整饮食习惯,再就是加强体育运动。饮食上不能吃些高脂肪、高胆固醇的食物,像肥肉,动物的内脏和一些甜食,多吃些富含有膳食纤维的蔬菜和水果,还要注意多跑步,爬山,游泳。
#
减肥
#
怎样减肥
#
减肥最快
2022-05-08
减肥
有骨质疏松怎样减肥?
兰军良
副主任医师
临汾市人民医院
指导意见:有骨质疏松的话建议先治疗骨质疏松,减肥一定要注意合理的控制饮食,不要暴饮暴食,改变饮食结构,多吃水果蔬菜,多吃五谷杂粮,坚持有效的体育锻炼,每天坚持多做一些有氧运动来进行减肥。
#
骨质疏松
#
怎样减肥
#
减肥
2022-05-08
减肥
自己在家怎样减肥?
兰军良
副主任医师
临汾市人民医院
减肥首先调整饮食习惯,多吃含有粗纤维的蔬菜和水果,不能吃些高脂肪,高糖高热量的食物,像肥肉,甜食,还要注意多做运动,跑步,爬山游泳。生活规律,避免经常的熬夜劳累。
#
怎样减肥
#
减肥
2022-05-08
减肥经验
怎样减肥是健康的
最健康的减肥方法主要包括合理膳食、定时定量进餐、适当的运动、足够的睡眠、合理选择零食、如果出现异常,应及时就医,并遵循医...
#
怎样减肥
#
减肥
2024-10-10
减肥
我25岁体重180斤身高165米。怎样减肥好呢?
李峰
副主任医师
临汾市人民医院
建议你通过健康的减肥方法去减肥,不要听信一些广告去吃减肥药或者采用一些其他的减肥方法减肥药,对身体的伤害是很大的,会造成头晕头痛,腹泻,内分泌失调,积极的调整饮食结构,不要暴饮暴食,每顿饭吃,六七分饱,减少碳水化合物的摄入,吃一些热量低的食物积极的进行户外运动长期的坚持会达到减肥的效果。
#
体重
#
怎样减肥
#
减肥
2022-05-08
减肥瘦身
怎样减肥不减胸 这5个秘诀请带走
我相信很多正在减肥的女孩都遇到过一个问题,那就是,当她们减肥时,其他地方还没有减肥,她们的胸部首先是平的。那么,除了胸部...
#
怎样减肥
#
减肥
#
减肥不减胸
2024-09-24
妇产科
女性哺乳期该怎样减肥?需要注意什么?
李峰
副主任医师
临汾市人民医院
因为你现在正在哺乳,你不能吃减肥药来减肥,也不能通过节食来减肥。建议你最好通过科学的锻炼和合理的饮食来减肥。你可以去健身房,在教练的指导下进行。通常必须控制饮食,饮食优先清淡,多吃新鲜蔬菜水果和富含蛋白质的食物,多喝水,确保营养全面平衡,不挑食。调整心态,不要有太大的压力,保持快乐的心情。
#
哺乳
#
哺乳期
#
怎样减肥
#
减肥
2022-05-08
减肥经验
夏季怎样减肥 试试这五种方法
夏天对肥胖的人来说是一个悲伤的季节。肥胖的人不仅在夏天穿得不好看,而且整天汗流浃背。想想就恶心。让我们教你如何在夏天减肥...
#
怎样减肥
#
减肥
2024-09-22
减肥
有点胖,腿粗,手臂粗应怎样减肥?
仇国林
主任医师
中日友好医院
身体有点胖一些,可以加强锻炼手臂的运动,腿部的情况,练习瑜伽或者跳健美操,减肥操都是可以的,每天坚持锻炼身体,效果会更好一些,坚持一段时间可以达到很好的效果,也要注意营养的充足
#
腿粗
#
怎样减肥
#
减肥
2022-05-07
减肥瘦身
怎样减肥效果比较好
有效健康的减肥方法1.制定合理的饮食计划饮食是减肥的关键因素之一。制定合理的饮食计划可以帮助你控制卡路里摄入,促进脂肪燃烧?...
#
怎样减肥
#
减肥
#
减肥效果
2024-09-24
首页
上一页
3
4
5
6
7
...
10
下一页
末页
82
问答
69
文章
热门文章
1
合并多关节挛缩症状
2
胰腺炎禁食后恢复期吃什么水果
3
脉压减小常见于哪种疾病
4
屁股上长了个包全是血
5
胫骨开放性骨折多久能长好
6
荨麻疹肥大细胞增大怎么回事
7
心口窝吸气有点疼
8
心脏有问题能跑步吗
9
肠瘘能治好吗能活多久呀
10
血管瘤一般需要多少钱治疗好
热门问题
女人到了中年阴毛为什么那么浓密
眼毛倒睫是怎么回事儿
瘦脸针打几次能永久定型
金黄葡萄球菌肺炎特点
全身痒是什么原因男性用什么药膏
一直感冒不好是什么原因
滑囊增厚还可以变回去吗
宝宝胃强脾弱积食怎么办
月经一个月比一个月提前什么原因
假性疣体激光祛掉要恢复多久
热门搜索
糖尿病
小孩
怀孕
血压
肺炎
月经
宝宝
结石
肚子
手术
疼痛
症状