乳腺结节艾灸可以选择艾灸天突穴和乳房周边。天突穴在两个锁骨之间的位置，可以拿隔物灸，如姜片具有散结驱寒的作用，用牙签扎一些小孔，拿艾绒放到姜片上，让患者平躺灸一般十五分钟左右。同时也可以选择艾条，点着后用艾条在乳腺结节的周边位置做环形艾灸。一般属于寒凝气结或瘀滞，通过温热的方法灸结节的局部、周边，也能够改善结节的症状。平时注意情绪，一般乳腺结节都是多见于女性，有爱生气、瘀滞的情况，所以除了用姜片去隔物灸，用艾条灸以外更主要的是减少生气，甚至可以在手部合谷穴或在足部艾灸来疏肝理气，减轻乳腺结节。

艾灸棒经常需要使用特定的容器点燃后使用，但是使用期间一定注意防火的安全。艾灸棒实际上是类似于温灸器的小筒，属于塑料材质，把作为模形来讲述，如真正的艾灸棒可能是金属的，上边有小孔，可起到往外散艾灸的作用。把艾灸点着后，置于密闭小罐里边，上边有小的孔穴，能够把里边的烟散发出来。如腹部或者肩部有疾病疼痛，可以使用艾灸棒，在此穴位周边进行熏灸。但是一定注意不要把皮肤烫伤，掌握好温度，其次就是灸疗结束以后，要及时把灸棒里边的艾灸条拿水灭掉，以免引起安全隐患，总而言之，艾灸棒作用原理和灸条，以及其的温灸器的效果是类似的，就是通过艾灸产生的热量，和药性和热性来治疗寒邪的疾病。

肾俞穴的位置：肾俞穴，是足太阳膀胱经的腧穴，在我们的腰部。肾俞穴，它的位置，是在腰部正中线旁开1.5寸，平的是腰二，腰二棘突下旁开1.5寸就是肾俞穴。肾俞穴取穴：肾俞穴在我们的后背上，先找到后正中线，然后取腰二，把手放在季胁部，两个食指交会的地方，这就是腰二的棘突。腰二的棘突旁开1.5寸，就是肾俞。1.5寸是多长，正中线到肩胛内角是三寸，把它分一半，就是1.5寸。再把它往下移，正中线上，就是1.5寸，这就是肾俞穴。左右各一，有两个肾俞穴。肾俞穴的功用：肾俞，它可以补益肾气，可以治疗各种的生殖以及泌尿系统的疾病，可以治疗男性的不孕不育、阳痿、遗精早泄。也可以治疗女性的疾病，包括月经不调、盆腔炎、带下以及月经的迟发、迟至、崩漏等一些月经病。另外，肾俞也可以治疗泌尿系统的疾病。可以治疗尿频、尿急、尿潴留病症。另外，肾俞穴也可以治疗腰腿疼，治疗腰椎间盘突出引起的腰疼，伴有下肢放射痛的一些病症。肾俞穴的处理方法：肾俞穴的处理方法有很多，包括针灸、推拿、刮痧、拔罐、艾灸这样的一些方法。那么肾俞穴，可以采用针灸的方法，取到肾俞穴直刺，取到针感之后可以留针，可以配合其它的腧穴进行治疗。可以治疗局部的腰疼，也可以治疗肾虚这种病症。肾俞穴，可以采用拔罐、闪罐的方法去治疗。也可以采用留罐、走罐的方式去治疗。另外，肾俞穴可以采用艾灸的方法。一般来说，我们可以用温针灸，也可以用艾条灸，回旋灸的方法。隔姜灸究的方式也是可以的，以局部皮肤发红，热力渗透为度。部位可以采用刮痧的方法，用厚一点的刮板，采用直刮法，去治疗改善局部的疼痛。另外，这个部位可以采用推拿的手法。首先，可以采用滚法，也可以采用按法，可以采用揉法这样的操作，甚至我们可以采用拿法。肾俞穴的治疗频率：主要是看病人的病情，病情重的情况下，每日治疗。如果是一个慢性病，需要长期治疗的话，建议隔1-2天治疗一次为宜。如果只是腰腿疼的话，症状改善之后，就可以把治疗的频次变慢一些，比如一周治疗一次。肾俞穴的禁忌孕妇在腰骶部的这些腧穴，都是禁忌使用的。

期门穴的位置期门穴位于我们的胸部，在胸部正中线四寸的位置上。期门穴如何取穴首先找到乳头，在乳头的下方，第六肋的间隙，就是期门穴。期门穴的功效期门穴可以治疗两胁的胀痛，有很强的疏肝理气的作用，可以治疗胃疼也可以治疗腹胀，还可以调血，对月经不调，精血匮乏有调理的作用。同时，对肝胆系的疾病，包括胆识症导致了侧腹的疼痛，都有一定的效果。还可以治疗呕吐，反酸，烧心等病症。期门穴最合适的理疗方式可以采用按摩，针刺，刮痧和艾灸的方法。针刺时，用一寸或半寸的毫针，在肋间进行平刺，不能直刺，取得针感后，立刻出针或留针5-10分钟。艾灸时，可以采用回旋灸或温和灸的方式，艾条距离皮肤5-10公分，时间5-10分钟。按摩时，可以采用按法或揉法，也可以用擦法。刮痧时，可以用刮痧板在胁肋部进行刮灸。期门穴理疗的频率及最佳时间当出现肝郁气滞的时候，可以用期门穴治疗。根据病情的程度，重时每日治疗一次，轻时一周1-2次。期门穴的禁忌期门穴深处有重要的脏器，所以不可以用直刺法。按摩的时候，切忌暴力按压，容易导致肋骨骨折。

中指主要有两个穴位，第1个穴位就是中冲穴，第2个穴位就是肺心穴。这两个穴位也会有不同的症状，当出现比较疼痛的情况，那么就表明这两个穴位方面所对应的身体也会出现一定的疾病，第1个穴位它能够治疗中暑和消化不良等的情况，肺心穴治疗神经性引发的疼痛。

我们身体有各种各样的穴位，不同的穴位也有着它的名称，像鼻子两边就有迎香穴，上迎穴，鼻子周围还有印堂穴，经常按揉能够达到辅助治疗疾病作用，可以根据自身需求来按揉穴位来治疗。

当风池穴出现疼痛症状时，预示着身体出现了某些病变，比如经常低头的人可能出现了颈椎病、枕大神经炎；经常吹冷风，导致风寒入体，也会诱发这种症状出现。另外脑血管痉挛、睡眠不足，也是导致风池穴疼痛的原因。

曲池穴的作用有很多，比如说调和气血、清热解毒、疏通经络、消肿止痛、缓解疲劳以及提高身体免疫力等。平时没事就可以对这个穴位进行按摩，可以对身体起到很好的调理作用。

在当代社会很多人由于长期的工作压力，大量的工作让人焦头烂额，过度的使用大脑，就会产生太阳穴胀痛的现象，出现这类情况，可以适当的放松，或者按摩一下就好，但是应该注意手法，也应该注意规律性，一旦出现严重情况，对于身体也有非常大的危害。

膻中穴是人体的全身之气聚集地，位于胸部正中央。男性是两个乳头连线前面正中线交汇的位置；女性，第四肋间隙，锁骨正中线下第四肋间隙处，正中线交点。人体全身之气就聚集在此，是人之气会，心包募穴，任脉的生气之海。气虚或呼吸不畅，按檀中穴来进行补益人体的宗气。人体不高兴、抑郁，按压膻中穴，让人高兴、轻松。