坐月子-相关问答

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【坐月子】坐月子可以吃香蕉吗

林丽丽副主任医师

桂林南溪山医院

产妇在坐月子期间，通常都可以吃香蕉。因为香蕉就是属于常见的水果，能够补充身体的营养元素。而且香蕉还有一定的润肠通便的作用，对于坐月子期间的产妇可能会由于长期的卧床，活动比较少导致肠... 全文

1人回答 | 28次阅读 | 2023-08-19 20:43

【坐月子】坐月子可以吃南瓜吗

蒙岭主任医师

临汾市人民医院

坐月子可以吃南瓜。因为含有多种营养元素，比如胡萝卜素、维生素A，而且含有糖分较少，对于产后女性身体的恢复有很大的好处。此外，南瓜当中还含有丰富的膳食纤维，能够促进胃肠蠕动，使产妇保... 全文

1人回答 | 47次阅读 | 2023-08-19 20:22

【坐月子】坐月子可以吃苹果吗

武恩翠主任技师

临汾市人民医院

坐月子可以吃苹果。苹果是一种常见的绿色水果，具有多种营养元素，比如铁、钙等，有利于产妇身体的恢复。苹果中含有膳食纤维以及有机酸，能够刺激肠壁，促进胃肠蠕动以及软化大便，能够防止便秘... 全文

1人回答 | 43次阅读 | 2023-08-19 18:45

【坐月子】坐月子可以吃汤圆吗？

竺平副主任医师

江苏省中医院

1、汤圆的口感是甜甜糯糯的，很多女孩子都喜欢吃，传统汤圆大部分含有较多的糖分及油脂，所含热量很高，再加上皮用糯米做成，黏性较大，不利于消化，因此，患有糖尿病、肾病、慢性胰腺炎、胆囊... 全文

1人回答 | 43次阅读 | 2023-08-19 16:05

【坐月子】坐月子能开窗户吗？

王燕主任医师

郑州大学第五附属医院

坐月子肯定是可以开窗户的，坐月子期间一定要开窗通风，但是建议产妇不能对着窗子吹穿堂风，不要对着吹就可以，月子期间不能闭风闭窗，关门关窗，一定要开窗子通风。因为不通风，容易发生缺氧，... 全文

1人回答 | 37次阅读 | 2023-08-19 15:34

【坐月子】坐月子能喝丝瓜汤吗

亢晓冬主任医师

临汾市人民医院

坐月子可以吃丝瓜汤。丝瓜能够帮助调理女性身体的分泌状况。同时加快做手术者的身体恢复，预防产妇的上火起到促进新陈代谢的作用。丝瓜是良性的脾胃功能差的产妇尽量少吃。产妇在坐月子期间要注... 全文

1人回答 | 21次阅读 | 2023-08-19 15:05

【坐月子】坐月子饮食需要注意什么？

林丽丽副主任医师

桂林南溪山医院

坐月子饮食要注意营养和消化率，平衡营养，合理搭配肉类和蔬菜，选择热量高、蛋白质高、维生素高、矿物质丰富的食物，多吃含蛋白质和汤的食物，多吃新鲜的水果和蔬菜，多喝水，这样有利于身体的... 全文

1人回答 | 33次阅读 | 2023-08-19 14:42

【坐月子】坐月子艾草泡脚有什么禁忌

曹剑副主任医师

南京市妇幼保健院

坐月子期间艾草泡脚没有什么特殊的禁忌，需要注意的是要注意水温以及防止烫伤和受凉。坐月子期间，如果怀孕期间没有什么异常情况，一般都是可以选择泡脚进行一些保健和保养，双脚有全身各个经络... 全文

1人回答 | 13次阅读 | 2023-08-19 11:38

【坐月子】坐月子可以吃榴莲吗

杜永杰副主任医师

临汾市人民医院

榴莲是热性水果，食用后可以活血散寒，使得体温上升，对加强血液循环有良好的作用。榴莲肉中极高的糖分、蛋白质、淀粉、脂肪、维生素A、维生素B、维生素C、钙、钾等可以提高人体免疫能力，抑... 全文

1人回答 | 11次阅读 | 2023-08-19 11:29

【坐月子】坐月子可以吃水果吗？

刘奇英主任医师

临汾市人民医院

坐月子时可以吃水果，比如吃一些香蕉、苹果、猕猴桃、木瓜、菠萝等水果，可以帮助产妇产后的修复、消除疲劳、生津开胃、有效预防便秘等，还有催乳的功效。但是要注意保暖，不能吃过凉的食物，以... 全文

1人回答 | 19次阅读 | 2023-08-19 10:32

【坐月子】坐月子睡不好怎么办

兰军良副主任医师

临汾市人民医院

的确是有一部分产妇在坐月子期间睡不好。如果是因为需要经常的照看宝宝，而睡不着的话，那么很好解决，只需要多一个照顾人，给您留出睡眠时间就可以了。但是由于产妇内分泌失调，容易出现心情低... 全文

1人回答 | 31次阅读 | 2023-08-19 10:30

【坐月子】坐月子可以吃什么补品

陈云霞副主任医师

临汾市人民医院

坐月子期间可以多吃些优质蛋白，比如鸡蛋、牛奶、鱼、虾、瘦肉等。多吃高蛋白的食物，可以提高身体的抵抗力，促进身体快速的复原。平时也要多吃一些富含膳食纤维和维生素的食物，比如各种青菜和... 全文

1人回答 | 21次阅读 | 2023-08-19 09:57

【坐月子】坐月子可以吃椰子粥吗

王燕主任医师

郑州大学第五附属医院

椰子相当清甜晶莹透亮、清凉解渴，椰子是很好的清凉消暑生津止渴的功效。椰子还有强心利尿驱虫止呕止泻的功效。叶子还有生津利水等功效。清心降火的天然佳品。常喝椰子，有利于新陈代谢、养颜美... 全文

1人回答 | 40次阅读 | 2023-08-19 08:43

【坐月子】坐月子能吃咸鸭蛋吗

王俊宏主任医师

江苏省人民医院

女性在坐月子期间，可以吃咸鸭蛋，不过一定要适量，毕竟咸鸭蛋的比较咸，含盐量高，对身体可能会造成不利的影响，尤其是大量的长期的吃高盐食物，患心脑血管疾病的几率会增加。女性在坐月子期间... 全文

1人回答 | 26次阅读 | 2023-08-19 06:34

【坐月子】产后坐月子能吃茄子吗

张春香副主任医师

海南三亚解放军425医院

产后坐月子可以吃茄子。茄子是一种比较常见的蔬菜，茄子的营养价值很高，其中蛋白质、脂肪、多种维生素的含量也很高，产妇食用后有利于身体的恢复。另外，茄子中富含丰富的铁元素，有助于孕妇补... 全文

1人回答 | 19次阅读 | 2023-08-17 19:02

【坐月子】坐月子可以喝豆浆吗？

于秀梅副主任医师

聊城市中医院

在月子里是可以食用豆浆的。鲜豆浆享有“植物奶”的美誉。但若配以红枣、枸杞、绿豆、花生、百合等则更具补益效果。值得注意的是，在哺乳期里不能对偏爱的食物就多食用，不习惯的食物就不吃，在... 全文

1人回答 | 27次阅读 | 2023-08-17 18:36

【坐月子】坐月子可以吃香蕉吗？

李勋副主任医师

河南省中医院

香蕉当中富含丰富的钾元素、纤维素以及铁元素等，所以坐月子期间吃香蕉是有好处的，而且产妇吃香蕉可以防治便秘。香蕉还富含一种能使人情绪愉悦氨基酸，减轻心理压力，解除忧郁，令人开心，缓解... 全文

1人回答 | 39次阅读 | 2023-08-17 18:21

【坐月子】坐月子能开窗户吗？

李芸主任医师

临汾市人民医院

产妇坐月子期间要注意空气的清新，因此可以开窗通风。产妇在分娩之后由于机体抵抗力下降，如果过度通风可能会引发感冒、受凉等情况，因此产妇在坐月子期间，开窗通风要避免穿堂风，避免直接吹风... 全文

1人回答 | 12次阅读 | 2023-08-17 13:02

【坐月子】坐月子能吃白萝卜吗

张春香副主任医师

海南三亚解放军425医院

坐月子期间建议最好不要吃白萝卜，白萝卜属于性质寒凉的食物。在坐月子期间，产妇身体本来就比较虚弱，免疫力比较低下的情况下，不适合吃太多寒凉以及辛辣的食物，以免引起胃肠道的不适，出现恶... 全文

1人回答 | 22次阅读 | 2023-08-17 06:44

【坐月子】坐月子吃黄瓜可以吗

兰军良副主任医师

临汾市人民医院

坐月子期间吃黄瓜是可以的。坐月子期间不仅要补充含蛋白质充足的营养物质，以满足产妇的能量需求，也要补充足量的膳食纤维，要做到营养的均衡。黄瓜中含有大量的维生素和膳食纤维，食用黄瓜可以... 全文

1人回答 | 26次阅读 | 2023-08-15 13:23

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