健康知道
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尿结石可能由饮水量不足、高盐高蛋白饮食、代谢异常、尿路感染等原因引起，可通过调整生活方式、药物治疗或手术碎石等方式干预。
1、饮水量不足每日液体摄入量过少导致尿液浓缩，矿物质易结晶沉积。建议保持每日2000毫升以上饮水量，可饮用柠檬水等碱性饮品。
2、高盐高蛋白饮食过量摄入动物蛋白和钠盐会增加尿钙、尿酸排泄。需控制每日食盐不超过5克，减少动物内脏等高嘌呤食物。
3、代谢异常可能与甲状旁腺功能亢进、高尿酸血症等因素有关，通常伴随骨痛、关节肿痛等症状。可遵医嘱使用枸橼酸钾、别嘌醇等药物调节。
4、尿路感染变形杆菌等病原体产生的脲酶会升高尿液pH值，通常表现为尿频尿急。需根据药敏结果选用左氧氟沙星、头孢克肟等抗生素治疗。
日常建议增加柑橘类水果摄入，避免长期憋尿，定期复查泌尿系统超声监测结石情况。
