健康知道
| 1人回答 | 43次阅读
血糖7.43毫摩尔/升属于轻度偏高，多数情况下需结合空腹或餐后测量时间及个体情况综合判断。
1、空腹血糖偏高空腹血糖7.43超过正常范围，可能与近期饮食过量、缺乏运动等生理因素有关，建议调整饮食结构并增加有氧运动。
2、餐后血糖波动餐后2小时血糖7.43接近临界值，若伴随多饮多尿症状，需警惕糖耐量异常，可通过糖化血红蛋白检测进一步评估。
3、妊娠期血糖孕妇血糖7.43需优先排除妊娠糖尿病，可能与胎盘激素分泌有关，应进行75克口服葡萄糖耐量试验确诊。
4、继发性高血糖持续血糖升高可能与胰腺炎、库欣综合征等病理性因素有关，通常伴随体重骤减或皮肤变黑等症状，需完善胰岛素释放试验。
建议监测三餐前后血糖变化，避免摄入高升糖指数食物，若复查仍异常应及时至内分泌科就诊。
糖尿病降糖的方法有饮食控制、运动干预、药物治疗、血糖监测。
1、饮食控制：减少精制糖和饱和脂肪摄入，增加全谷物和膳食纤维比例，采用低升糖指数食物搭配，每日热量摄入需个体化计算。
2、运动干预：每周进行150分钟中等强度有氧运动，配合抗阻训练，运动前后监测血糖，避免空腹运动引发低血糖。
3、药物治疗：二甲双胍可改善胰岛素敏感性，格列美脲促进胰岛素分泌，达格列净通过尿液排糖，具体用药需内分泌科医生评估。
4、血糖监测：使用血糖仪定期检测空腹及餐后血糖，动态血糖监测系统可发现隐匿性高血糖，监测数据用于调整治疗方案。
糖尿病患者需长期坚持综合管理，定期复查糖化血红蛋白和并发症筛查，戒烟限酒并保持规律作息。
