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牙龈炎洗牙不能完全根除，但能有效控制炎症。牙龈炎的治疗主要有去除牙菌斑、控制炎症、改善口腔卫生、定期复查等方法。
1、去除牙菌斑洗牙可清除牙齿表面的牙菌斑和牙结石，减少细菌刺激，但无法彻底消除牙龈炎的致病因素。
2、控制炎症洗牙后配合使用氯己定含漱液、西吡氯铵含片等药物，有助于减轻牙龈红肿出血症状。
3、改善口腔卫生日常使用巴氏刷牙法，配合牙线清洁牙缝，保持口腔清洁能预防牙龈炎复发。
4、定期复查建议每3-6个月进行口腔检查，及时发现并处理新形成的牙结石，维持治疗效果。
除规范治疗外，建议减少吸烟、控制血糖，多摄入维生素C含量高的蔬菜水果，有助于牙龈健康。
牙齿酸痛可通过脱敏牙膏使用、龋齿充填、牙周治疗、根管治疗等方式缓解。牙齿酸痛通常由牙釉质磨损、龋齿、牙周炎、牙髓炎等原因引起。
1、脱敏牙膏使用牙釉质磨损导致牙本质暴露时，选用含钾盐或氟化物的脱敏牙膏能封闭牙小管。日常避免冷热交替饮食，配合软毛牙刷竖刷法。
2、龋齿充填龋坏达牙本质层会引发酸痛，可能与口腔清洁不足、高糖饮食有关，常伴食物嵌塞。需清除腐质后采用玻璃离子或复合树脂充填。
3、牙周治疗牙周炎导致牙龈萎缩使牙根暴露，可能与菌斑堆积、吸烟有关，伴随牙龈出血。需进行龈下刮治配合局部使用米诺环素软膏。
4、根管治疗牙髓炎引发的放射性酸痛，可能与深龋或牙裂有关，夜间痛明显。需开髓引流后行根管预备消毒，最后冠修复保护患牙。
建议减少酸性食物摄入，使用含氟漱口水维护口腔环境，定期进行口腔检查与洁治。
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