健康知道
| 1人回答 | 84次阅读
小肾结石可通过大量饮水、药物辅助、运动促进、体外碎石等方式排出。肾结石形成与代谢异常、尿路感染、饮食结构、遗传因素等有关。
1、大量饮水每日饮水量超过2000毫升可增加尿量冲刷结石，建议选择柠檬水等碱性饮品，避免浓茶咖啡。适用于直径小于5毫米的结石。
2、药物辅助枸橼酸氢钾钠可碱化尿液溶解尿酸结石，坦索罗松能松弛输尿管平滑肌，双氯芬酸钠可缓解排石疼痛。需在医生指导下使用。
3、运动促进跳绳、爬楼梯等跳跃运动利用重力作用帮助结石移动，建议每日进行3-5次，每次10分钟。运动后需及时补充水分。
4、体外碎石对于6-10毫米的结石可采用体外冲击波碎石，将大结石分解后自然排出。需配合影像学定位，治疗前后均需大量饮水。
日常应限制高草酸食物摄入，保持适度钙质补充，定期复查泌尿系统超声监测结石情况。出现剧烈腰痛或血尿需立即就医。
输尿管结石引起的疼痛主要集中在腰腹部、下腹部及会阴部，典型表现为患侧腰部绞痛并向同侧腹股沟放射。
1. 腰部疼痛结石卡在输尿管上段时，刺激肾盂输尿管连接部，引发患侧腰部持续性钝痛或阵发性绞痛，疼痛可向肋脊角放射。
2. 下腹疼痛结石移动至输尿管中段时，疼痛转移至患侧下腹部，常伴有膀胱刺激症状如尿频尿急，男性可放射至阴茎根部。
3. 会阴部疼痛结石位于输尿管下段接近膀胱处时，疼痛放射至会阴部或大阴唇/阴囊区域，排尿时可能出现尿道刺痛感。
4. 伴随症状疼痛发作时常伴有恶心呕吐、血尿、出汗等症状，若合并感染可出现发热寒战等全身反应。
建议突发剧烈腰腹痛时立即就医，确诊后可通过药物排石、体外冲击波碎石或输尿管镜取石等方式治疗，日常需保持每日2000毫升以上饮水量。
