健康知道
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肾结石的症状主要有腰部钝痛、血尿、排尿困难、发热寒战。
1、腰部钝痛结石移动可能刺激肾盂或输尿管，表现为单侧腰部持续性隐痛或阵发性绞痛，疼痛可向下腹部放射。
2、血尿结石摩擦尿路黏膜导致肉眼或镜下血尿，通常伴随排尿时疼痛加剧，尿液呈洗肉水样或淡红色。
3、排尿困难结石阻塞输尿管可能引起尿流变细、排尿中断，严重时导致尿潴留，常伴有尿频尿急等膀胱刺激症状。
4、发热寒战合并尿路感染时可出现38℃以上高热，伴随畏寒、恶心呕吐，提示可能存在肾盂肾炎等并发症。
每日饮水2000毫升以上有助于预防结石形成，出现持续腰痛或发热症状应及时就医检查。
肾结石3mmx2mm一般2周至4周可自行排出，实际时间受到结石位置、饮水量、运动量、输尿管条件等多种因素的影响。
1、结石位置位于肾盂或输尿管上段的结石排出时间较长，接近膀胱的结石排出较快。
2、饮水量每日饮水超过2000毫升可增加尿量，有助于冲刷尿路加速结石排出。
3、运动量适度跳跃运动如跳绳可促进结石下移，但需避免剧烈运动导致肾绞痛。
4、输尿管条件输尿管狭窄或畸形可能延长排出时间，必要时需超声复查结石移动情况。
建议保持低盐饮食，限制草酸含量高的食物，定期复查超声监测结石位置变化，若出现剧烈腰痛或血尿应及时就医。
