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下楼梯下楼梯膝盖疼痛是怎么回事

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下楼梯下楼梯膝盖疼痛是怎么回事

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侯勇
侯勇 山东大学齐鲁医院 主任医师

下楼梯时膝盖疼痛可能由髌骨软化症、骨关节炎、半月板损伤、滑膜炎等原因引起,可通过休息制动、物理治疗、药物干预、手术修复等方式缓解。

1、髌骨软化症

髌骨与股骨关节面长期摩擦导致软骨磨损,表现为上下楼梯时膝盖刺痛。建议减少爬楼动作,可遵医嘱使用硫酸氨基葡萄糖胶囊、双醋瑞因胶囊、玻璃酸钠注射液等药物。

2、骨关节炎

关节退行性病变引发炎症反应,多伴随晨僵和关节弹响。需控制体重减轻关节负荷,急性期可使用塞来昔布胶囊、洛索洛芬钠片、双氯芬酸钠缓释片等抗炎镇痛药。

3、半月板损伤

膝关节扭转动作易导致半月板撕裂,疼痛多位于关节间隙。急性期需冰敷制动,严重者可关节镜下行半月板缝合术或部分切除术。

4、滑膜炎

关节滑膜充血增生导致积液,常见膝盖肿胀发热。可采取超声波理疗,必要时关节腔注射复方倍他米松注射液或口服依托考昔片控制炎症。

日常建议选择游泳等低冲击运动,补充钙质及维生素D,避免长时间保持跪姿或深蹲姿势。若疼痛持续超过两周需及时就诊骨科或运动医学科。

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推荐 血肌酐600多是什么原因

血肌酐600多可能由急性肾损伤、慢性肾病、尿路梗阻、横纹肌溶解症等原因引起,需结合肾功能检查明确病因。

1. 急性肾损伤

短期内血容量不足、严重感染或药物肾毒性可能导致肾小球滤过率急剧下降,表现为尿量减少、水肿。需停用肾毒性药物并补液治疗,必要时行血液净化。

2. 慢性肾病

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3. 尿路梗阻

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4. 横纹肌溶解症

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