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肾结石术后一般需要休息7-14天，实际恢复时间受到手术方式、结石大小、术后并发症、个人体质等因素的影响。
1、手术方式经皮肾镜取石术创伤较大需休息10-14天，输尿管软镜手术创伤较小通常休息5-7天即可恢复日常活动。
2、结石大小结石直径超过2厘米者术后需延长卧床时间至10天左右，小结石患者术后3-5天可逐步恢复轻度活动。
3、术后并发症出现发热或血尿等并发症时需延长休息时间，无并发症者可按常规时间恢复。
4、个人体质年轻患者恢复较快约1周可复工，老年或合并慢性病患者建议休息2周以上。
术后应多饮水保持每日尿量2000毫升以上，避免剧烈运动和重体力劳动，定期复查超声观察排石情况。
轻度的肾结石可通过多饮水、药物排石、调整饮食、体外冲击波碎石等方式治疗。肾结石通常由水分摄入不足、高盐高蛋白饮食、代谢异常、尿路感染等原因引起。
1、多饮水每日饮水超过2000毫升有助于稀释尿液，促进小结石排出。建议分次饮用，避免一次性大量饮水增加肾脏负担。
2、药物排石枸橼酸氢钾钠颗粒可碱化尿液，盐酸坦索罗辛缓释胶囊能松弛输尿管平滑肌，双氯芬酸钠栓可缓解疼痛。需在医生指导下使用。
3、调整饮食减少草酸含量高的菠菜、竹笋等食物，控制每日钠盐摄入不超过5克。适当增加柑橘类水果补充枸橼酸盐。
4、体外冲击波碎石适用于直径小于2厘米的肾盂结石，通过体外产生的冲击波将结石粉碎。可能需要重复进行，术后需配合药物排石。
出现持续腰痛、血尿或发热时应及时就医，定期复查超声监测结石位置变化，保持适度运动促进结石移动排出。
