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全麦饼干是碳水化合物吗

提问时间：2022-10-19 07:55 | 1人回答 | 81次阅读

碳水化合物

问题描述：

全麦饼干是碳水化合物吗

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兰军良

兰军良临汾市人民医院副主任医师回答时间：2022-10-19 08:14

是的，全麦面包含有大量的碳水化合物，不含有任何脂肪，热量极低，是减肥人群的最佳选择。其中含有的大量维生素，是身体所必须的营养物质之一，大大的提高了人体免疫力和抗击病毒细菌的抵抗力，促进人体健康发展。富含膳食纤维，对于高血糖、高血压、高血脂等症状和心脑血管疾病有一定的缓解作用，所以建议患有心脑血管疾病或者三高老年人食用，有益于身体健康。

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