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牙龈上长小肉疙瘩可能与牙龈增生、根尖周脓肿、口腔溃疡、牙龈瘤等因素有关，可通过局部清洁、抗感染治疗、手术切除等方式处理。
1、牙龈增生长期佩戴义齿或口腔卫生不良刺激牙龈组织增生，表现为无痛性柔软肿物。建议加强口腔清洁，使用复方氯己定含漱液抑制炎症，增生严重时需手术修整。
2、根尖周脓肿龋齿未治疗导致牙根尖感染化脓，形成红色波动性肿物伴跳痛。需进行根管治疗消除感染源，配合甲硝唑片、阿莫西林胶囊等抗生素控制感染。
3、口腔溃疡创伤或维生素缺乏引起黏膜破损，溃疡表面覆盖黄白色伪膜。可用西瓜霜喷剂促进愈合，补充维生素B族，避免进食辛辣刺激食物。
4、牙龈瘤妊娠期激素变化或慢性炎症刺激导致血管性肿物，易出血。妊娠期牙龈瘤产后多自行消退，持续增大者需手术切除并送病理检查。
保持三餐后刷牙习惯，使用软毛牙刷避免牙龈损伤，定期口腔检查可早期发现病变。肿物持续两周未消退或伴随出血、疼痛需及时就诊。
头皮毛囊炎肿包可能由细菌感染、真菌感染、油脂分泌过多、免疫力下降等原因引起，可通过局部清洁、外用药物、口服药物、光动力治疗等方式缓解。
1、细菌感染金黄色葡萄球菌等细菌侵入毛囊导致炎症反应，表现为红肿热痛的硬结。可遵医嘱使用莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏、克林霉素磷酸酯凝胶等抗生素外用制剂。
2、真菌感染马拉色菌过度繁殖引发真菌性毛囊炎，常见鳞屑性丘疹伴瘙痒。建议使用酮康唑洗剂清洁头皮，配合硝酸咪康唑乳膏、联苯苄唑溶液等抗真菌药物。
3、油脂分泌过多皮脂腺分泌旺盛堵塞毛囊口，易继发感染形成脓疱。需每日用温和洗发水清洁，避免抓挠刺激，必要时使用含水杨酸的药用洗剂调节油脂。
4、免疫力下降糖尿病、长期使用免疫抑制剂等因素可诱发反复发作的毛囊炎。需控制基础疾病，增强体质，严重时可口服头孢氨苄、多西环素等系统性抗生素。
保持头皮清洁干燥，避免使用油性护发产品，出现多发脓肿或发热症状应及时就医。
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