首页 > 内科 > 内分泌科

糖尿病病人饮食禁忌

| 1人回答 | 59次阅读

问题描述:
糖尿病病人饮食禁忌

全部回答
1条回答

袁晓勇
袁晓勇 北京大学第一医院 副主任医师

糖尿病病人饮食禁忌主要包括高糖食物、高脂肪食物、高盐食物、精细加工食品等。合理控制饮食有助于稳定血糖水平,减少并发症风险。

1、高糖食物

高糖食物如糖果、蛋糕、含糖饮料等会迅速升高血糖,加重胰岛素抵抗。建议选择低糖水果如草莓、蓝莓,避免食用高糖分食物。

2、高脂肪食物

高脂肪食物如油炸食品、肥肉等会增加心血管负担,影响血脂代谢。应减少饱和脂肪摄入,选择橄榄油、鱼类等健康脂肪来源。

3、高盐食物

高盐食物如腌制食品、加工肉类可能导致血压升高,加重肾脏负担。每日盐摄入量应控制在5克以内,多食用新鲜蔬菜水果。

4、精细加工食品

精细加工食品如白面包、白米饭等升糖指数高,不利于血糖控制。建议选择全谷物、糙米等富含膳食纤维的食物。

糖尿病病人应建立规律的饮食习惯,定时定量进餐,适当增加膳食纤维摄入,定期监测血糖变化,必要时咨询营养师制定个性化饮食方案。

其它精选问题

推荐 糖尿病孕妇如何选择分娩方式

糖尿病孕妇的分娩方式选择需综合考虑血糖控制、胎儿状况及并发症风险,主要有自然分娩、剖宫产两种方式。

1、自然分娩

血糖控制良好且无其他并发症时,可在严密监测下尝试自然分娩,需持续监测胎儿心率及孕妇血糖水平。

2、剖宫产

若存在巨大儿、胎盘功能异常或血糖控制不佳等情况,剖宫产可降低产程风险,术后需加强切口护理与血糖管理。

3、血糖管理

分娩前需调整胰岛素用量,避免产程中低血糖或高血糖,必要时使用静脉胰岛素泵控制血糖波动。

4、多学科协作

产科、内分泌科及新生儿科联合评估,制定个体化分娩方案,产后需重点关注母婴代谢状态。

建议孕期定期进行糖化血红蛋白检测,合理控制体重增长,分娩后仍需维持血糖监测与饮食调整。

相关阅读精选

点击查看更多