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莴苣的营养价值是什么

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莴苣的营养价值是什么

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汪晨
汪晨 中日友好医院 主任医师
我觉得营养价值在于它的一些膳食纤维成分上,多去吃一些含有膳食纤维比较丰富的食物,具有一定的六常通便的功能和效果,而且它具有降低三高的功能和作用,但如果是出现三高症状比较严重的话时要选择通过药物的方式进行治疗的。

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复方鲜竹沥液具有清热化痰、止咳润肺的功效,主要用于缓解咳嗽痰多、黏稠不易咳出的症状,对急慢性咽喉炎、支气管炎、肺炎等上呼吸道感染引起的不适具有显著疗效,同时还可滋润肺部、减轻痰咳症状。以下从适用症状、主要功效与使用注意事项等方面展开分析。 1、清热化痰 复方鲜竹沥液能有效清除体内的热痰,尤其适用于痰液黏稠难以咳出的情况。其主要成分鲜竹沥具有显著的祛痰作用,可改善支气管内分泌物代谢,帮助呼吸道畅通。对于风热型感冒伴随的咽喉干痛、有痰不易排出的患者,使用后可迅速减轻不适感。 2、止咳润肺 复方鲜竹沥液中的竹沥成分具有镇咳作用,有助于舒缓因肺热或刺激引起的咳嗽。它含有的中药成分如薄荷油等还能缓解喉咙干燥、灼热感,尤其适合因长期吸烟或空气污染导致的肺部燥热与咳嗽症状。 3、辅助治疗呼吸道炎症 复方鲜竹沥液常作为治疗急慢性咽喉炎、支气管炎、肺炎的辅助用药,可减轻上呼吸道感染相关症状。例如,对于发烧引起的咽喉不适及分泌物增加,其成分中的凉性草药能帮助降低肺部热炎,缩短病程。 4、使用注意事项 虽然复方鲜竹沥液效果显著,但并非所有患者都适用。孕妇及儿童用药需谨遵医嘱,以免药物成分影响身体健康。脾胃虚弱者在使用过程中可能会出现肠胃不适,应注意监测身体反应。 复方鲜竹沥液是一种适用于多种呼吸道病症的中成药,但在实际使用中建议准确辨别病因并严格遵循医嘱。如果长期咳嗽、痰多、痰黏情况没有改善,应及时就医接受规范治疗。正确使用药物,配合健康的生活方式,才能更好地维持呼吸道健康。

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