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肾结石发作疼痛一般持续数小时至1-2天，实际时间受到结石大小、位置、患者饮水量及个体差异等多种因素影响。
1、结石大小直径小于5毫米的结石可能数小时内自行排出，疼痛较快缓解；较大结石可能卡顿输尿管导致持续疼痛。
2、结石位置输尿管上段结石疼痛时间较短，下段结石易引发反复绞痛；肾盂结石可能仅表现为隐痛但持续时间更长。
3、饮水量每日饮水超过2000毫升可加速结石排出，缩短疼痛周期；脱水状态会延长结石滞留时间。
4、个体差异痛阈较高者可能感知疼痛时间较短；存在泌尿系统畸形或狭窄者疼痛周期可能延长。
发作期间建议保持适度活动并增加柠檬水摄入，若疼痛超过48小时或伴发热血尿需立即泌尿外科就诊。
中医治疗肾结石可采用中药排石、针灸疗法、饮食调理、运动辅助等方法，通常与湿热蕴结、气滞血瘀、脾肾亏虚、先天禀赋不足等因素有关。
1、中药排石金钱草、海金沙、鸡内金等中药可利尿通淋，需配伍黄芪等补气药防止耗伤正气，适用于结石直径小于6毫米且无严重肾积水者。
2、针灸疗法选取肾俞、膀胱俞等穴位配合电针刺激，能缓解肾绞痛并促进输尿管蠕动，需配合大量饮水以增强排石效果。
3、饮食调理限制高草酸食物摄入，每日饮水量保持2000毫升以上，可适量食用核桃、黑木耳等具有化石作用的食物。
4、运动辅助采用跳跃运动配合体位改变帮助结石位移，但肾绞痛发作期应卧床休息，避免剧烈运动导致结石嵌顿。
治疗期间需定期复查超声监测结石位置变化，若出现发热、无尿等急症应立即转西医处理，结石直径超过1厘米或合并感染时建议优先考虑体外碎石术。
