健康知道
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坐骨神经痛初期症状主要有臀部放射痛、下肢麻木、行走无力、腰部僵硬感。
1、臀部放射痛疼痛从臀部向大腿后侧放射，久坐或弯腰时加重，可能与梨状肌综合征或腰椎间盘突出有关。
2、下肢麻木患侧小腿外侧或足背出现蚁走感，神经根受压时症状明显，常见于腰椎退行性病变早期。
3、行走无力单侧下肢迈步困难，上楼梯时症状显著，提示坐骨神经支配肌群出现功能性障碍。
4、腰部僵硬感晨起时腰椎活动受限，适当活动后缓解，多伴随腰椎生理曲度变直等结构改变。
建议避免久坐久站，睡眠时在膝盖下方垫软枕保持髋关节微屈，急性期可尝试热敷缓解症状，若持续两周无改善需就医排查病因。
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