健康知道
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糖尿病可通过生活方式干预、血糖监测、药物治疗、手术治疗等方式预防和治疗。糖尿病通常由遗传因素、肥胖、胰岛素抵抗、胰腺疾病等原因引起。
1、生活方式干预控制饮食中糖分和脂肪摄入，增加蔬菜水果和全谷物比例，保持规律运动有助于改善胰岛素敏感性。建议每周进行适度有氧运动。
2、血糖监测定期检测空腹血糖和餐后血糖，了解血糖波动情况。血糖监测可与糖化血红蛋白检测结合评估长期血糖控制效果。
3、药物治疗二甲双胍可改善胰岛素敏感性，格列美脲刺激胰岛素分泌，西格列汀延缓肠道葡萄糖吸收。药物选择需根据患者具体情况决定。
4、手术治疗代谢手术适用于严重肥胖的2型糖尿病患者，胃旁路术和袖状胃切除术可显著改善血糖控制。手术需严格评估适应症。
糖尿病患者应建立健康饮食习惯，保持适度运动，遵医嘱规律用药，定期监测血糖及相关并发症情况。
血糖63毫摩尔/升属于极高血糖状态，远超过正常空腹血糖3.9-6.1毫摩尔/升的范围，需立即就医处理。
1、危急状态：血糖超过33.3毫摩尔/升即可诊断为高血糖危象，63毫摩尔/升可能引发酮症酸中毒或高渗性昏迷，需急诊静脉补液及胰岛素治疗。
2、病因排查：可能与1型糖尿病急性发作、严重胰岛素抵抗或药物使用不当有关，需检测糖化血红蛋白、C肽等明确病因。
3、器官损害：极高血糖会导致渗透性利尿、电解质紊乱，可能损伤心脑血管及神经系统，需监测生命体征及器官功能。
4、长期管理：病情稳定后需制定个体化控糖方案，包括胰岛素强化治疗、血糖监测频率调整及糖尿病教育。
出现该数值须立即呼叫急救，治疗期间避免自行调整降糖药物，后续需定期复查血糖及并发症筛查。
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