鼻炎要吃维生素c吗

提问时间：2025-07-05 18:06 | 1人回答 | 52次阅读

维生素c 维生素鼻炎

问题描述：

鼻炎要吃维生素c吗

全部回答
共1条回答

张立红北京大学人民医院主任医师回答时间：2025-07-05 19:00

鼻炎患者一般无须额外补充维生素C，但适量摄入有助于增强免疫力。鼻炎可能与过敏、感染、环境刺激等因素有关，维生素C虽不能直接治疗鼻炎，但可作为辅助营养支持。

维生素C是一种水溶性维生素，具有抗氧化作用，能够帮助减轻炎症反应。对于过敏性鼻炎患者，维生素C可能通过抑制组胺释放缓解部分症状。日常饮食中柑橘类水果、西蓝花、猕猴桃等食物富含维生素C，均衡饮食通常可满足需求。若存在严重维生素C缺乏或医生建议，可考虑短期补充。

需注意过量补充维生素C可能导致胃肠不适或泌尿系统结石风险增加。部分鼻炎患者合并胃食管反流时，高剂量维生素C可能加重反酸症状。鼻腔冲洗、避免过敏原接触等基础护理比单纯补充维生素C更重要。

建议鼻炎患者优先通过新鲜蔬菜水果获取维生素C，合并感染或过敏发作期可遵医嘱使用氯雷他定片、布地奈德鼻喷雾剂等药物控制症状。保持室内湿度适宜，定期清洁床上用品，减少冷空气及粉尘刺激，有助于减轻鼻腔黏膜炎症反应。

上一个：鼻炎要多久才能好啊下一个：鼻炎头晕眼花严重吗

其它精选问题

推荐小孩中耳炎如何治疗 2025-07-11 19:19

小孩中耳炎可通过药物、手术、日常护理等方式治疗。中耳炎通常由细菌感染、病毒感染、感冒、鼻窦炎、咽鼓管功能障碍等原因引起。 1、药物治疗：中耳炎的治疗以抗生素为主，常用药物包括阿莫西林颗粒125mg/次，每日3次、头孢克洛干混悬剂20mg/kg/日，分2次服用、布洛芬混悬液10mg/kg/次，每6小时一次。抗生素需根据医生建议使用，避免滥用。 2、手术治疗：对于反复发作或慢性中耳炎，可能需要手术治疗。常见手术包括鼓膜切开术、鼓膜置管术。手术可帮助排除积液，改善听力，预防复发。 3、日常护理：保持鼻腔通畅，避免用力擤鼻涕。使用生理盐水喷雾清洁鼻腔，减少鼻塞。避免接触二手烟，保持室内空气湿润，使用加湿器。 4、预防感染：加强孩子免疫力，保证均衡饮食，多摄入富含维生素C的食物，如橙子、草莓、番茄。鼓励孩子多喝水，保持身体水分充足。 5、观察症状：中耳炎常伴有耳痛、发热、听力下降等症状。若孩子出现持续高热、剧烈耳痛、耳道流脓等情况，需及时就医，避免并发症。小孩中耳炎的护理需从饮食、运动、生活习惯等多方面入手。饮食上，建议多摄入富含蛋白质、维生素的食物，如鸡蛋、牛奶、鱼类、新鲜蔬菜水果，避免辛辣刺激性食物。运动方面，适当进行户外活动，增强体质，但避免剧烈运动。生活习惯上，保持耳部清洁干燥，避免耳朵进水，定期检查听力，及时发现问题。通过综合护理，可有效缓解症状，预防复发。