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得了肾结石怎么办要注意些什么

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得了肾结石怎么办要注意些什么

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张国喜
张国喜 北京大学人民医院 副主任医师

肾结石可通过增加饮水量、调整饮食结构、药物治疗、体外冲击波碎石等方式治疗。肾结石通常由水分摄入不足、高盐高蛋白饮食、代谢异常、尿路感染等原因引起。

1、增加饮水量

每日饮水量建议超过2000毫升,有助于稀释尿液并促进小结石排出。可选用柠檬水等碱性饮品,避免浓茶和碳酸饮料。

2、调整饮食结构

限制草酸含量高的菠菜、竹笋等食物,减少动物内脏等高嘌呤食物摄入。适当增加柑橘类水果和低脂乳制品。

3、药物治疗

可能与尿钙过高或尿酸代谢异常有关,通常表现为腰痛、血尿等症状。可遵医嘱使用枸橼酸钾、别嘌醇、坦索罗辛等药物。

4、体外冲击波碎石

可能与结石体积过大或梗阻有关,通常表现为剧烈肾绞痛、排尿困难等症状。需根据结石位置选择输尿管镜碎石或经皮肾镜取石术。

保持适度运动有助于结石排出,定期复查超声监测结石变化,突发剧烈腰痛或发热需立即就医。

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肾结石的无创治疗与微创治疗主要区别在于创伤程度和操作方式,无创治疗包括体外冲击波碎石,微创治疗主要有输尿管镜碎石术和经皮肾镜取石术。

1、无创治疗:

体外冲击波碎石通过体外产生的冲击波聚焦击碎结石,无须切口或内镜介入,适用于直径小于20毫米的肾盂或上段输尿管结石,可能出现血尿或肾周血肿等轻微并发症。

2、微创治疗:

输尿管镜碎石术通过尿道置入纤细内镜直达结石部位,采用激光或气压弹道碎石,适合中下段输尿管结石,术后可能需留置双J管1-2周,存在尿路感染或黏膜损伤风险。

3、微创治疗:

经皮肾镜取石术需在腰部建立约5毫米通道,通过肾造瘘管置入肾镜碎石取石,适用于大于20毫米的鹿角形结石或复杂结石,可能出现出血、肾集合系统穿孔等并发症。

4、选择依据:

治疗方式选择需综合结石大小位置硬度、肾功能及患者体质,无创治疗适合简单结石但可能存在排石不全,微创治疗成功率更高但需麻醉和住院观察。

术后均需增加饮水量至每日2000毫升以上,限制高草酸食物如菠菜巧克力,定期复查超声监测结石残留或复发情况。

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