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甲醛中毒如何排出体外

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甲醛中毒如何排出体外

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张书信
张书信 北京中医药大学东直门医院 主任医师
出现甲醛中毒后,如果症状比较轻微,可以多呼吸新鲜空气,适当增加饮水量,并多吃新鲜的水果和蔬菜,尤其是黄瓜、荔枝、木耳以及胡萝卜等食物。除此以外,蜂蜜也是一个不错的选择。
长期大量的吸入甲醛气体,对人体的损害还是非常大的,甚至有可能导致白血病。而通过食物或者药物排毒的效果非常有限,因此预防甲醛中毒很重要。首先需要经常打开门窗换气,以降低室内甲醛含量。还可以在室内摆放一些绿植吸附甲醛,也可以选择空气净化器,还可以在接触甲醛时带上活性炭口罩。

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新生儿肠绞痛可通过调整喂养方式、腹部按摩、改变抱姿等方式缓解,通常由消化系统发育不完善、乳糖不耐受、过度喂养等原因引起。 1、喂养方式:母乳喂养时,母亲应避免摄入过多乳制品、咖啡因等刺激性食物;奶粉喂养时,选择低乳糖或部分水解蛋白配方奶粉,减少肠道负担。喂养时注意让婴儿含住大部分乳晕,避免吸入过多空气。 2、腹部按摩:在婴儿腹部顺时针轻轻按摩,促进肠道蠕动,帮助排气。按摩时可用温热的毛巾敷在婴儿腹部,温度控制在37℃左右,每次按摩5-10分钟,每日2-3次。 3、改变抱姿:将婴儿竖抱,头部靠在肩膀上,轻轻拍打背部,帮助排出胃内空气。飞机抱也是一种有效姿势,将婴儿腹部朝下,手臂托住胸腹部,轻轻摇晃,缓解腹部不适。 4、环境调节:保持室内温度适宜,避免过冷或过热。播放轻柔的音乐或白噪音,帮助婴儿放松情绪。减少外界刺激,如强光、噪音等,营造安静舒适的睡眠环境。 5、药物干预:在医生指导下,可使用西甲硅油滴剂每次0.3ml,每日3次或益生菌制剂如双歧杆菌三联活菌散,每次1袋,每日2次调节肠道菌群,缓解症状。严重时可使用解痉药物,如颠茄合剂每次0.1ml/kg,每日3次。 新生儿肠绞痛期间,家长应保持耐心,密切观察婴儿状态。饮食上,母乳喂养的母亲应避免辛辣、油腻食物;奶粉喂养的婴儿可选择低敏配方。适当增加婴儿的户外活动时间,促进维生素D合成,增强免疫力。若症状持续或加重,应及时就医,排除其他疾病可能。

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