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膝盖内侧副韧带损伤可通过休息制动、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式恢复。损伤通常由运动扭伤、外力撞击、韧带退变、关节不稳等原因引起。
1、休息制动急性期需停止活动并支具固定，避免韧带二次损伤。使用拐杖减轻患肢负重，冰敷可缓解肿胀疼痛。
2、物理治疗恢复期采用超声波、电刺激等促进韧带修复。渐进式关节活动度训练和肌力锻炼有助于功能重建。
3、药物治疗可遵医嘱使用塞来昔布胶囊缓解炎症，盐酸乙哌立松片松弛肌肉，氨基葡萄糖胶囊保护软骨。药物需结合损伤程度选择。
4、手术治疗Ⅲ度完全断裂或合并半月板损伤时需关节镜下韧带重建。术后需配合系统性康复训练恢复关节稳定性。
恢复期间建议佩戴护膝保护关节，避免跑跳等剧烈运动，可适当补充蛋白质和维生素C促进组织修复。
吡罗昔康贴片不用于治疗腱鞘囊肿。腱鞘囊肿的治疗方法主要有观察等待、穿刺抽吸、加压包扎、手术治疗。
1、观察等待体积较小且无不适症状的腱鞘囊肿可暂不处理，定期观察变化。
2、穿刺抽吸通过注射器抽出囊肿内黏液，可能联合注射糖皮质激素，但存在复发可能。
3、加压包扎穿刺后加压包扎患处，帮助囊壁粘连闭合，降低复发概率。
4、手术治疗反复发作或影响功能的囊肿需手术切除，完整去除囊壁以减少复发。
腱鞘囊肿患者应避免关节过度劳损，若囊肿增大或出现疼痛需及时就医评估。
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