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如何控制关节炎?

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如何控制关节炎?

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陈文婷
陈文婷 重庆医科大学附属第一医院 副主任医师
想要控制关节炎的话,一定要注意关节的保暖,避免受凉,注意休息,避免关节的劳损,可以外用活血止痛的中药贴膏,配合局部理疗,可以服用活血化瘀,强筋健骨的中成药。疼痛严重的话,可以服用肺在体抗炎药。

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老年人腿疼膝盖疼可遵医嘱使用对乙酰氨基酚、塞来昔布、硫酸氨基葡萄糖等药物缓解症状,同时需排查骨关节炎、骨质疏松等病因。

1、对乙酰氨基酚

适用于轻中度疼痛,通过抑制前列腺素合成减轻炎症反应,胃肠刺激较小但需注意肝功能异常者慎用。

2、塞来昔布

选择性COX-2抑制剂可缓解关节肿痛,心血管疾病患者须在医生评估后使用,避免与抗凝药同服。

3、硫酸氨基葡萄糖

作为软骨保护剂长期服用可改善骨关节炎进展,常见剂型包括片剂、胶囊和颗粒剂。

4、双醋瑞因

通过抑制金属蛋白酶保护关节软骨,起效较慢需持续用药,可能引起轻度腹泻等不良反应。

建议配合低冲击运动如游泳,控制体重减轻关节负荷,日常可适量补充钙和维生素D维持骨骼健康。

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