健康知道
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多数孕期糖尿病患者分娩后血糖会恢复正常，但仍有概率发展为2型糖尿病。
1、生理性恢复妊娠期特有的胰岛素抵抗因素（如胎盘激素分泌）会随分娩消失，约80%患者产后6周内血糖可自然恢复正常。
2、潜在高危因素孕期糖尿病史是2型糖尿病明确危险因素，未来10-20年发展概率达30-50%，与肥胖、家族史等因素叠加有关。
3、产后筛查建议所有妊娠糖尿病患者应在产后4-12周进行75g口服糖耐量试验，之后每1-3年定期复查空腹血糖。
4、预防干预措施母乳喂养可降低风险，建议持续6个月以上；同时需控制体重增幅，保持每周150分钟中等强度运动。
建议产后坚持均衡饮食（每日蔬菜500g、全谷物占主食1/3），避免高糖高脂食物，定期监测血糖变化。
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