健康知道
| 1人回答 | 33次阅读
糖尿病患者冬季需重点预防糖尿病足、心血管事件、低血糖及感染性并发症。冬季寒冷易导致血管收缩、免疫力下降，可能诱发或加重上述并发症。
1、糖尿病足冬季足部血液循环差，可能因冻伤或轻微外伤引发溃疡。需每日检查足部皮肤，选择保暖透气的鞋袜，避免使用热水袋直接取暖。
2、心血管事件寒冷刺激易导致血压波动，可能诱发心绞痛或心梗。需加强血压监测，外出时做好颈部及四肢保暖，避免清晨剧烈活动。
3、低血糖冬季代谢率增高可能增加胰岛素敏感性。建议随身携带糖果，监测血糖频率提高至每日4次以上，尤其注意夜间血糖变化。
4、呼吸道感染高血糖环境易继发肺炎等感染。可接种流感疫苗，保持室内通风，出现发热咳嗽症状时及时检测血糖及炎症指标。
冬季建议糖尿病患者保持适度室内运动，每日饮水不少于1500毫升，定期进行糖化血红蛋白及并发症筛查。
餐后两小时血糖正常值一般小于7.8毫摩尔每升，实际数值可能受到饮食结构、运动量、胰岛功能、检测误差等因素影响。
1、饮食结构高糖高脂饮食可能导致血糖短暂升高，建议选择低升糖指数食物。
2、运动量餐后适度运动有助于血糖代谢，缺乏运动可能使血糖维持在较高水平。
3、胰岛功能胰岛素分泌异常者可能出现血糖调节障碍，需通过糖耐量试验进一步评估。
4、检测误差采血方法不规范或血糖仪校准不当可能影响检测结果，建议重复检测确认。
建议定期监测血糖变化，保持均衡饮食和规律运动，发现异常及时就医复查。
.jpg)
