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减肥吃烤鸭会胖吗

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减肥吃烤鸭会胖吗

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林燕
林燕 山东第一医科大学附属皮肤病医院 副主任医师
减肥阶段也是可以吃一些鸭肉的,不要吃的太多就可以了,鸭肉的营养价值是很高的。想要减肥,在饮食上一定要拒绝高热量的食物,不要吃一些过于油腻、脂肪含量高的食物,每天要控制进食的总量,此外还要多运动,尽量多选择一些有氧运动的项目,这样才能够保障减肥的效果。

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推荐 1型糖尿病根本不是病

1型糖尿病是一种需要终身治疗的慢性疾病,主要表现为胰岛素分泌不足导致血糖升高。

1、遗传因素:

1型糖尿病与遗传因素密切相关,某些基因变异会增加患病概率。建议定期监测血糖,遵医嘱使用胰岛素治疗。

2、免疫异常:

自身免疫系统错误攻击胰岛β细胞是主要病因。需要长期使用胰岛素替代治疗,并定期检查抗体水平。

3、环境诱因:

病毒感染等环境因素可能诱发疾病。患者需注意预防感染,保持规律作息和健康饮食。

4、代谢紊乱:

疾病会导致糖、脂肪、蛋白质代谢异常。需通过胰岛素治疗、饮食控制和运动来维持代谢平衡。

1型糖尿病患者需要终身接受胰岛素治疗,建议定期复诊,保持健康生活方式,严格控制血糖水平。

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