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痛风病不可以吃什么

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痛风病不可以吃什么

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胡乃文
胡乃文 山东省立医院 副主任医师

痛风患者需避免高嘌呤食物、酒精、高果糖饮料及动物内脏,可遵医嘱使用别嘌醇、非布司他、苯溴马隆等药物控制尿酸水平。日常需严格限制嘌呤摄入,保持水分充足。

1、高嘌呤食物

动物内脏、浓肉汤、沙丁鱼等嘌呤含量极高,代谢后产生大量尿酸,可能诱发急性发作。建议以低嘌呤蔬菜水果替代。

2、酒精饮品

啤酒和烈酒会抑制尿酸排泄,黄酒嘌呤含量较高。酒精摄入与痛风发作风险呈正相关,建议完全戒断。

3、高果糖饮料

含糖碳酸饮料、果汁等含果糖可加速嘌呤合成,导致血尿酸升高。推荐饮用白开水或无糖茶饮。

4、部分海鲜

带鱼、牡蛎、干贝等中高嘌呤海鲜需限量食用,急性期应完全避免。可选择海参、海蜇等低嘌呤水产品。

每日饮水量建议超过2000毫升,适度运动控制体重,定期监测血尿酸水平。急性发作期需及时就医调整用药方案。

其它精选问题

推荐 心前区刺痛怎么回事

心前区刺痛可能由情绪紧张、肋间神经痛、冠心病心绞痛、胸膜炎等原因引起,可通过心理调节、营养神经药物、改善心肌供血药物、抗感染治疗等方式缓解。

1、情绪紧张

焦虑或压力可能导致心脏神经官能症,表现为短暂针刺样疼痛,可通过深呼吸训练、正念冥想等心理调节方式缓解,无须特殊用药。

2、肋间神经痛

可能与受凉、带状疱疹感染等因素有关,表现为沿肋骨走向的锐痛,可遵医嘱使用甲钴胺片、维生素B1片、加巴喷丁胶囊等营养神经药物。

3、冠心病心绞痛

通常与冠状动脉狭窄有关,典型症状为压榨性胸痛,偶见刺痛表现,需使用单硝酸异山梨酯缓释片、阿托伐他汀钙片、美托洛尔缓释片等改善心肌缺血药物。

4、胸膜炎

多由肺部感染累及胸膜导致,伴随呼吸加重的胸痛,需根据病原体选择头孢克肟分散片、左氧氟沙星片、阿奇霉素片等抗感染治疗。

日常需避免剧烈运动及情绪波动,若疼痛持续超过20分钟或伴随冷汗、呕吐需立即就医。

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