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糖尿病患者饮食需注意控制总热量、均衡营养、低升糖指数食物选择和定时定量进餐，可适量吃燕麦、西蓝花、三文鱼、苦瓜等食物，也可遵医嘱使用阿卡波糖、二甲双胍、格列美脲、胰岛素等药物。
一、食物1、燕麦燕麦富含可溶性膳食纤维，有助于延缓葡萄糖吸收，维持餐后血糖稳定。
2、西蓝花西蓝花含铬元素和膳食纤维，能改善胰岛素敏感性，适合作为低碳水化合物蔬菜选择。
3、三文鱼三文鱼提供优质蛋白和Omega-3脂肪酸，有助于改善血脂代谢和减轻炎症反应。
4、苦瓜苦瓜含苦瓜皂苷类物质，具有一定类胰岛素作用，可辅助调节血糖水平。
二、药物1、阿卡波糖α-糖苷酶抑制剂，通过延缓碳水化合物分解降低餐后血糖高峰。
2、二甲双胍双胍类降糖药，主要抑制肝糖原分解和改善外周组织胰岛素抵抗。
3、格列美脲磺脲类促泌剂，刺激胰岛β细胞分泌胰岛素，适用于有一定胰岛功能者。
4、胰岛素用于1型糖尿病或晚期2型糖尿病，直接补充体内胰岛素不足。
建议采用分餐制每日5-6餐，避免高糖高脂食物，定期监测血糖并根据医嘱调整饮食与用药方案。
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