李峰
临汾市人民医院
副主任医师
养阴镇静片、枣仁胶囊、乌灵胶囊、安神补脑液、养心安神片、柏子养心丸等，都能有效的改善晚上做梦失眠的症状。晚上做梦失眠主要是由神经衰弱引起的，因此治疗方面要针对营养神经、养心安神、镇静助眠等方面纠正失眠。可以选择的药物包括：谷维素、维生素B1、维生素B12、甲钴胺等西药。平时应该多注意休息，避免过度的劳累以及熬夜，平时适当的运动，可以睡前喝一杯牛奶有助于睡眠，如果存在入睡困难的情况，是可以服用镇静安神类的药物进行治疗的。建议你平时应该合理营养，均衡饮食，放松心情，多去户外散散心。过度疲劳，经常熬夜，都是会导致失眠多梦的。
