健康知道
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异位肾宝宝一般可以运动，但需根据肾功能和并发症情况调整强度。异位肾属于先天性肾脏位置异常，若未合并尿路梗阻或肾功能损伤，适度运动有助于增强体质；若存在严重并发症则需限制剧烈活动。
多数异位肾患儿肾功能正常且无合并症时，可参与常规体育活动。游泳、慢跑等低冲击运动较为适合，能促进心肺功能发育而不增加肾脏负担。运动前后注意补充水分，避免脱水导致肾脏灌注不足。定期复查泌尿系统超声和肾功能指标，监测肾脏形态及功能变化。家长需观察运动后是否出现腰腹痛、血尿等异常症状。
少数合并肾积水、反复尿路感染或高血压的患儿应避免对抗性运动。篮球、足球等剧烈跑跳可能加重肾脏扭转风险，骑马、滑雪等易发生撞击的活动也需谨慎。此类患儿建议选择太极拳、散步等温和运动，单侧肾功能代偿良好者可适当提高强度，但须经泌尿外科医生评估许可。
日常护理中家长应记录孩子运动后的排尿情况和体力状态，培养规律饮水习惯。学校体育课可申请免修高风险项目，但不宜完全停止活动。每年至少进行一次全面泌尿系统检查，包括超声、尿常规和肾小球滤过率检测，动态调整运动方案。
