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儿童糖尿病主要包括1型糖尿病、2型糖尿病和单基因糖尿病等类型,发病与遗传、肥胖、免疫异常等因素有关。
1、遗传因素家族糖尿病史显著增加患病风险,建议家长定期监测血糖,可遵医嘱使用胰岛素注射液、门冬胰岛素、甘精胰岛素等药物控制血糖。
2、肥胖因素高热量饮食和缺乏运动导致超重,家长需调整儿童膳食结构并增加户外活动,必要时使用二甲双胍、阿卡波糖、格列美脲等口服降糖药。
3、自身免疫1型糖尿病多因免疫系统攻击胰岛细胞,表现为多饮多尿、体重下降,需终身使用胰岛素类似物如赖脯胰岛素、地特胰岛素、德谷胰岛素治疗。
4、特殊类型新生儿糖尿病等单基因糖尿病可能由特定基因突变导致,需基因检测确诊后采用磺脲类药物格列本脲或胰岛素泵治疗。
家长应培养儿童均衡饮食和运动习惯,定期进行血糖筛查,发现三多一少症状及时就医。
血糖高的人可以适量吃燕麦、西蓝花、苦瓜、魔芋等食物,也可以遵医嘱吃二甲双胍、阿卡波糖、格列美脲、胰岛素等药物。建议及时就医,积极配合医生治疗,在医生的指导下服用合适的药物,并做好饮食调理。
一、食物1. 燕麦燕麦富含膳食纤维,有助于延缓糖分吸收,适合作为早餐主食。
2. 西蓝花西蓝花含有铬元素,能帮助改善糖代谢,建议焯水后凉拌或清炒。
3. 苦瓜苦瓜中的苦瓜皂苷具有类胰岛素作用,可榨汁或清炒食用。
4. 魔芋魔芋热量低且富含葡甘露聚糖,能增加饱腹感,适合制作代餐食品。
二、药物1. 二甲双胍二甲双胍是2型糖尿病一线用药,通过抑制肝糖输出降低血糖。
2. 阿卡波糖阿卡波糖可延缓碳水化合物分解,适合餐后血糖控制。
3. 格列美脲格列美脲属于磺脲类促泌剂,通过刺激胰岛素分泌发挥作用。
4. 胰岛素胰岛素适用于1型糖尿病或口服药控制不佳者,需严格监测血糖。
日常建议选择低升糖指数食物,配合规律运动,避免高糖高脂饮食,定期监测血糖并遵医嘱调整治疗方案。