首页 > 内科 > 神经内科 > 肾结石

踝关节软组织损伤多久康复?

| 1人回答 | 62次阅读

问题描述:
踝关节软组织损伤多久康复?

全部回答
1条回答

魏碧荷
魏碧荷 临汾市人民医院 主任医师
如果是脚踝拉伤的话,最起码要平躺歇息10到14天,因为脚踝拉伤属于一种伤损,这种情况如果您乱动的话,有可能会引发病程延长,多做个冷敷,可以口服活血化瘀的中成药物来增进软组织结疤。最少要歇息10到14天的时间您再进去运动。需要声明注意多吃含硫的食物,如芦笋、鸡蛋、大葱、洋葱等,有利于钙的吸收。

其它精选问题

推荐 肾盏口狭窄伴有结石怎么办

肾盏口狭窄伴有结石可通过药物排石、体外冲击波碎石、输尿管镜碎石取石术、经皮肾镜碎石取石术、开放手术等方式治疗。肾盏口狭窄伴有结石通常由先天性发育异常、尿路感染、代谢异常、尿路梗阻、长期卧床等因素引起。

1、药物排石

肾盏口狭窄伴有结石若结石较小,可遵医嘱使用排石药物促进结石排出。常用药物有排石颗粒、尿石通丸、肾石通颗粒等。排石颗粒具有清热利湿、通淋排石的功效,适用于下焦湿热所致的石淋。尿石通丸能清热祛湿、行气逐瘀,用于气滞湿阻型尿路结石。肾石通颗粒可活血止痛、化石排石,适用于肾结石、输尿管结石等。使用药物排石期间应多饮水,适当运动,有助于结石排出。

2、体外冲击波碎石

体外冲击波碎石适用于直径小于2厘米的肾盏结石。该方法通过体外产生的冲击波聚焦于结石,使结石碎裂成小块后随尿液排出。体外冲击波碎石具有创伤小、恢复快的优点,但可能需要多次治疗。碎石后可能出现血尿、肾绞痛等不适,通常1-2天可自行缓解。碎石后应多饮水,促进碎石排出,并定期复查了解结石排出情况。

3、输尿管镜碎石取石术

输尿管镜碎石取石术适用于中下段输尿管结石及部分肾盏结石。手术通过尿道插入输尿管镜,找到结石后采用激光或气压弹道等方式将结石击碎并取出。该方法创伤较小,恢复较快,住院时间短。术后可能出现尿频、尿急、血尿等症状,一般3-5天可缓解。术后需留置双J管2-4周,期间避免剧烈运动,多饮水预防感染。

4、经皮肾镜碎石取石术

经皮肾镜碎石取石术适用于较大或复杂的肾盏结石。手术在腰部做小切口,建立通道直达肾脏,通过肾镜找到结石后粉碎并取出。该方法能有效清除结石,但创伤较大,可能出现出血、感染等并发症。术后需卧床休息,密切观察生命体征,保持引流管通畅。出院后应定期复查,监测肾功能恢复情况。

5、开放手术

开放手术适用于结石巨大、合并严重解剖畸形或其他方法治疗失败的情况。手术直接切开肾脏取出结石,同时可处理肾盏口狭窄问题。开放手术效果确切,但创伤大、恢复慢,可能出现出血、感染、尿瘘等并发症。术后需严格卧床,加强伤口护理,预防感染。恢复期间应避免重体力劳动,定期复查了解肾功能恢复情况。

肾盏口狭窄伴有结石患者日常应注意多饮水,每日饮水量保持在2000-3000毫升,有助于稀释尿液、促进结石排出。饮食上应限制高草酸、高嘌呤食物摄入,如菠菜、动物内脏等。适当运动如跳绳、爬楼梯等有助于小结石排出。出现腰痛、血尿等症状应及时就医,避免延误治疗。定期复查泌尿系超声或CT,监测结石情况及肾功能变化。保持良好生活习惯,预防结石复发。

相关阅读精选

点击查看更多