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糖尿病人的吃什么好呢

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糖尿病人糖尿病

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糖尿病人的吃什么好呢

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于秀梅

于秀梅聊城市中医院副主任医师

糖尿病不仅要靠药物治疗，饮食疗法也很重要，糖尿病人的饮食原则是米饭不能够吃饱，水果不能够吃多，甜品基本不碰。饮食上三宜(五谷杂粮，豆类及豆制品，苦瓜、桑叶、洋葱、香菇、柚子、南瓜等)，三不宜(不宜吃各种糖、不宜吃含高胆固醇的食物及动物脂肪、不宜饮酒)，以控制饮食、少吃太甜、太咸、太油的食物为原则恰当配搭饮食。

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