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甲状腺功能测定方法主要有血液检测、影像学检查、甲状腺摄碘率测定、甲状腺细针穿刺活检等。
1、血液检测通过检测血清中促甲状腺激素、游离甲状腺素、游离三碘甲状腺原氨酸等指标，评估甲状腺激素分泌水平及垂体-甲状腺轴功能状态。
2、影像学检查甲状腺超声可观察甲状腺形态结构，CT或MRI有助于评估甲状腺肿大对周围组织的压迫情况，核素扫描可判断甲状腺结节功能状态。
3、摄碘率测定通过测量甲状腺对放射性碘的摄取率，辅助判断甲状腺功能亢进或甲状腺炎的病因，需在核医学科进行。
4、细针穿刺活检对甲状腺结节进行细胞学检查以明确性质，通常在超声引导下完成，是鉴别良恶性肿瘤的重要方法。
甲状腺功能检查需根据临床症状选择合适项目，检查前应遵医嘱停用可能干扰结果的药物，检查后保持规律作息和均衡饮食有助于甲状腺健康。
甲减患者饮食需注意碘摄入均衡、限制致甲状腺肿食物、保证优质蛋白及膳食纤维补充，可适量食用海带、鸡蛋、燕麦、西蓝花等食物，也可遵医嘱服用左甲状腺素钠片、甲状腺片、硒酵母片等药物。
一、碘摄入均衡碘是合成甲状腺激素的原料，缺碘可能加重甲减症状，但过量摄入可能诱发自身免疫性甲状腺炎。建议通过加碘盐、海带等食物适量补充，合并桥本甲状腺炎者需限制高碘食物。
二、限制致甲状腺肿食物卷心菜、木薯等含硫苷类物质可能干扰甲状腺激素合成，生食时抑制作用较强，建议焯水后适量食用，避免长期大量摄入。
三、保证优质蛋白甲状腺激素代谢需要蛋白质参与，每日应摄入足量鸡蛋、鱼肉等优质蛋白，有助于改善甲状腺功能减退导致的肌肉分解代谢。
四、补充膳食纤维甲减易引发胃肠蠕动减慢，燕麦、西蓝花等富含膳食纤维的食物可缓解便秘，同时提供维生素B族等营养素支持代谢。
合并贫血者可增加瘦肉、动物肝脏补铁，避免过度限制热量摄入导致营养不良，定期监测甲状腺功能调整饮食方案。
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