健康知道
| 1人回答 | 53次阅读
糖尿病患者饮食需注意控制总热量、均衡营养、选择低升糖指数食物、定时定量进餐，可适量食用燕麦、西蓝花、深海鱼、苦瓜等食物，也可遵医嘱使用阿卡波糖、二甲双胍、格列美脲、胰岛素等药物。
一、控制总热量根据体重和活动量计算每日所需热量，避免高糖高脂食物，合理分配三餐比例，防止血糖剧烈波动。
二、均衡营养保证优质蛋白摄入，选择全谷物替代精制碳水，增加膳食纤维，限制饱和脂肪酸，补充维生素和矿物质。
三、低升糖指数优先选择升糖指数低于55的食物，如豆类、苹果，避免西瓜、白面包等高升糖食物，混合膳食可延缓糖分吸收。
四、定时定量固定进餐时间和食量，避免暴饮暴食，加餐选择坚果或无糖酸奶，进餐顺序建议先吃蔬菜再吃主食。
建议定期监测血糖，饮食调整需配合运动治疗和药物管理，出现异常血糖波动应及时就医复查治疗方案。
血糖16毫摩尔每升属于严重高血糖状态，可能引发糖尿病酮症酸中毒或高渗性昏迷等急性并发症，需立即就医处理。
1、急性并发症风险血糖超过13.9毫摩尔每升时可能诱发糖尿病酮症酸中毒，表现为呼吸深快、恶心呕吐、意识模糊等症状，需静脉补液及胰岛素治疗。
2、器官损伤风险长期未控制的高血糖会导致血管内皮损伤，加速心脑血管疾病进展，可能伴随视力模糊、四肢麻木等微血管病变表现。
3、电解质紊乱高血糖引起的渗透性利尿可导致严重脱水与低钾血症，出现心悸、肌无力等症状，需监测电解质并及时纠正。
4、感染概率增高血糖升高会抑制白细胞功能，增加泌尿系统感染、皮肤感染等风险，常见发热、局部红肿等表现，需控制血糖同时抗感染治疗。
出现该数值应避免剧烈运动，立即检测尿酮体并急诊处理，后续需调整降糖方案，定期监测血糖及糖化血红蛋白水平。
.jpg)
