健康知道
| 1人回答 | 87次阅读
肾结石可通过增加饮水量、药物排石、体外冲击波碎石术、经皮肾镜取石术等方式治疗。肾结石通常由水分摄入不足、高盐高蛋白饮食、尿路感染、代谢异常等原因引起。
1、增加饮水量每日饮水超过2000毫升可稀释尿液，减少结晶沉积，适用于5毫米以下的小结石。建议分次饮用白开水或柠檬水，避免浓茶和碳酸饮料。
2、药物排石枸橼酸氢钾钠可碱化尿液，坦索罗辛能松弛输尿管平滑肌，双氯芬酸钠缓解疼痛。药物适用于6-10毫米的结石，需在医生指导下使用。
3、体外冲击波碎石通过高频声波将结石粉碎成小于4毫米的颗粒，适用于肾盂或上段输尿管结石。可能与结石硬度、定位准确性有关，术后可能出现血尿或肾绞痛。
4、经皮肾镜取石通过腰部穿刺建立通道直接取出结石，适用于超过2厘米的鹿角形结石。通常与解剖异常或感染性结石相关，需住院进行。
结石排出后建议定期复查泌尿系超声，控制动物内脏和菠菜等高草酸食物摄入，保持每日尿量在2000毫升以上。
心理原因导致的早泄可通过心理疏导、行为训练、伴侣配合、药物治疗等方式改善。早泄通常由焦虑、压力、性经验不足、错误认知等因素引起。
1、心理疏导焦虑和压力是常见诱因，认知行为疗法可帮助调整对性表现的过度关注。建议在专业心理医生指导下进行系统性脱敏训练。
2、行为训练停动法和挤压法等行为训练能延长射精潜伏期。需规律练习4-6周，伴侣共同参与效果更佳。
3、伴侣配合伴侣的理解和支持能有效缓解心理压力。建议通过非性接触增进亲密感，逐步建立良性互动模式。
4、药物治疗达泊西汀、帕罗西汀、舍曲林等5-羟色胺再摄取抑制剂可遵医嘱使用。药物可能与勃起功能障碍、头晕等不良反应有关。
保持规律作息，避免过度疲劳，适当进行盆底肌训练有助于改善症状。若持续未见缓解建议至男科或心理科就诊。
