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三高人群
三高人群可以吃柚子吗?
提问时间:2022-11-12 11:42
|
1人回答
|
44次阅读
三高
柚子
问题描述:
三高人群可以吃柚子吗?
全部回答
共
1
条回答
石和革
马鞍山市人民医院
主治医师
回答时间:2022-11-12 11:54
三高人群是可以吃柚子的,而且柚子有利于心脑血管病及肾脏疾病,能降低血液中的胆固醇,降低低密度脂蛋白,降低血糖的作用。而三高患者主要是指高血脂、高血压、高血糖。血压高于正常值,体循环动脉血压增高为高血压症。血中胆固醇或甘油酸酯过多为高血脂症,而血液中葡萄糖过高,血糖代谢紊乱为高血糖。适当的吃柚子对三高患者是非常有益的,但是不要过量。并且平时饮食也要注意,减少高脂肪、高盐、高糖食物的摄入。多以富含维生素和膳食纤维的杂粮和蔬菜水果为主。
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