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上腹怎么减肥按摩

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上腹怎么减肥按摩

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朱欣佚
朱欣佚 东南大学附属中大医院 副主任医师
上腹部的话,一般情况减肥按摩的话可以通过节食的方式或者是通过跳绳的方式以及仰卧起坐来进行减肥,按摩的话主要是针对中脘穴或者是肚脐为中心的檀中穴进行顺时针的按摩揉搓,可以达到胃部消化也可以通过针灸的方式。

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