健康知道
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盆底筛查对产后女性及中老年人群有必要做。盆底功能障碍可能引发尿失禁、盆腔脏器脱垂等问题，早期筛查有助于及时干预。
1、产后评估妊娠和分娩会导致盆底肌损伤，筛查可评估肌肉恢复情况。建议产后42天常规检查，若发现肌力下降需进行凯格尔训练。
2、漏尿预防压力性尿失禁与盆底松弛直接相关。筛查能发现早期异常，轻症可通过电刺激治疗改善，中重度需考虑尿道悬吊术。
3、脱垂预警盆底超声能识别膀胱膨出、子宫脱垂等病变。早期使用子宫托配合生物反馈治疗，可延缓手术干预时间。
4、慢性病管理长期便秘、慢性咳嗽等会增加盆底压力。筛查可指导呼吸训练和排便习惯调整，降低继发损伤风险。
建议35岁以上女性每2-3年筛查一次，日常避免重体力劳动并控制体重，咳嗽或打喷嚏时提前收缩盆底肌。
