健康知道
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血压计数据显示通常包括收缩压、舒张压和脉搏三项数值，读数时需注意测量姿势正确、袖带松紧适宜等因素。
1、收缩压：数值显示在血压计上方或左侧，代表心脏收缩时血管承受的最大压力，正常范围为90-139毫米汞柱。
2、舒张压：数值显示在收缩压下方或右侧，代表心脏舒张时血管的最低压力，正常范围为60-89毫米汞柱。
3、脉搏：部分血压计会显示每分钟心跳次数，正常成人静息心率一般为60-100次/分。
4、异常提示：当屏幕出现心率不齐符号或数值超出正常范围时，建议重复测量并记录数据供医生参考。
建议每天固定时间测量血压，测量前静坐5分钟，避免吸烟、饮咖啡或剧烈运动，袖带需与心脏保持同一水平。
