健康知道
| 1人回答 | 53次阅读
血压计数据显示通常包括收缩压、舒张压和脉搏三项数值，读数时需注意测量姿势正确、袖带松紧适宜等因素。
1、收缩压：数值显示在血压计上方或左侧，代表心脏收缩时血管承受的最大压力，正常范围为90-139毫米汞柱。
2、舒张压：数值显示在收缩压下方或右侧，代表心脏舒张时血管的最低压力，正常范围为60-89毫米汞柱。
3、脉搏：部分血压计会显示每分钟心跳次数，正常成人静息心率一般为60-100次/分。
4、异常提示：当屏幕出现心率不齐符号或数值超出正常范围时，建议重复测量并记录数据供医生参考。
建议每天固定时间测量血压，测量前静坐5分钟，避免吸烟、饮咖啡或剧烈运动，袖带需与心脏保持同一水平。
痛风可能由遗传因素、高嘌呤饮食、酒精摄入过量、肾脏排泄障碍等原因引起，可通过调整饮食、限制饮酒、药物治疗、促进尿酸排泄等方式干预。
1、遗传因素部分患者存在嘌呤代谢酶基因缺陷，导致尿酸生成过多。建议有家族史者定期监测血尿酸水平，可遵医嘱使用别嘌醇、非布司他、苯溴马隆等抑制尿酸合成的药物。
2、高嘌呤饮食长期摄入动物内脏、海鲜等高嘌呤食物会增加尿酸生成。需限制红肉和贝类摄入，急性期可选择牛奶、鸡蛋、蔬菜等低嘌呤食物。
3、酒精影响酒精代谢会抑制尿酸排泄并促进生成。啤酒和烈酒尤甚，建议戒酒，发作期可遵医嘱使用秋水仙碱、洛索洛芬钠、泼尼松等控制炎症。
4、肾脏病变慢性肾病或药物影响可能导致尿酸排泄减少。常伴随肾功能异常，需治疗原发病，必要时使用碳酸氢钠碱化尿液促进排泄。
保持每日2000毫升饮水，避免剧烈运动诱发关节损伤，肥胖者需逐步减重至合理范围。
