健康知道
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牙疼可通过按压合谷穴、颊车穴、下关穴、内庭穴等穴位缓解疼痛，这些穴位具有疏通经络、镇静止痛的作用。
1、合谷穴位于手背第一、二掌骨间，按压时有酸胀感。该穴位主治头面部疼痛，按压时需持续用力3-5分钟。
2、颊车穴位于下颌角前上方一横指凹陷处，按压可缓解牙龈肿痛。用拇指指腹以画圈方式按摩效果更佳。
3、下关穴在耳屏前约一横指凹陷处，主治牙关紧闭和牙齿疼痛。按摩时配合深呼吸能增强止痛效果。
4、内庭穴位于足背第二、三趾缝端，对胃火型牙痛效果显著。可用拇指关节按压至微微发热。
穴位按摩仅作为应急止痛手段，若疼痛持续超过24小时或伴随发热肿胀，应及时就诊口腔科排查龋齿、牙髓炎等疾病。
洗牙后一直流血不止可能由牙龈炎症、凝血功能障碍、操作损伤、服用抗凝药物等原因引起，可通过压迫止血、冷敷、药物干预、就医处理等方式缓解。
1、牙龈炎症慢性牙龈炎患者洗牙后易持续渗血，伴随牙龈红肿。需用无菌纱布压迫出血部位10分钟，日常使用氯己定含漱液控制感染。
2、凝血异常血小板减少或血友病等疾病会导致凝血时间延长。建议立即检测凝血功能，必要时静脉注射维生素K1或输注凝血因子。
3、操作创伤超声洁治器械可能损伤牙龈乳头血管。采用浸有肾上腺素的棉球局部按压，配合口服氨甲环酸片辅助止血。
4、药物影响长期服用阿司匹林或华法林会抑制血小板聚集。需评估用药必要性，出血严重时可考虑暂时停药并监测凝血指标。
24小时内避免刷牙漱口及进食刺激性食物，若出血超过6小时或出现头晕心悸等症状需急诊处理。定期口腔检查有助于预防牙龈出血复发。
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